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日志

6/6 夜跑8.5k

已有 350 次阅读2016-6-7 09:18

中午困,所以没有爬坡。
晚上陪读,然后无耻地吃了很多零食,贝贝看不下去了,说,妈妈你出去跑步吧。
830出门跑。慢慢颠。在觉得跑得挺快的时候看了一下配速,居然6分开外,我勒了个去。肯定是周日lsd的糖原没恢复。虽然腿不酸,但是不代表有力气嘛。
想跑第四圈的时候雨下大了,只能放弃回家。跑不满10k又要肥了。

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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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