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事儿多中,三天没跑……
2013-2-22 09:06 回复|
要进健身房了,得准备点什么啊?
  • ldmjackie: 健身房跑起来不舒服 (2-20 20:13)
  • fwan: 主要是想加强一下肌肉力量。 (2-22 09:08)
  • areece001: 钱,洗澡的东西,心理。 (2-21 19:16)
  • fwan: 心理?好深奥,准备好被折腾? (2-22 09:09)
2013-2-20 09:02 回复|
路通了,今晚重新绕圈……
2013-2-18 09:23 回复|
昨晚带着一肚子煎饺跑了7公里,累……
2013-2-17 09:27 回复|
要上班了,怎么还有点小兴奋?
  • 流氓小兔: 说明你热爱工作啊,上班我也挺高兴的,终于有时间踏踏实实上网了 (2-16 09:34)
2013-2-15 20:37 回复|
阳光灿烂的一天
2013-2-15 12:03 回复|
美好的节日时光,看格莱美了……
2013-2-13 13:06 回复|
初三,恢复正常
2013-2-12 12:39 回复|
大年初一,给兄弟姐妹们拜年了!
2013-2-10 00:32 回复|
除夕,万家团圆……
2013-2-9 11:26 回复|
最后一天,挺住喽!
2013-2-8 09:42 回复|
要降温了?!
2013-2-7 09:24 回复|
小耐在问:Run with me later?他不知道外面指数333……
2013-2-5 20:59 回复|
已经忽视窗外了,不忍看……
2013-2-5 09:37 回复|
连续超200,继续休息……
2013-2-2 23:47 回复|
加油,没几天了……
2013-1-30 09:06 回复|
吼吼吼吼,好有先见之明啊!
2013-1-29 09:50 回复|
这就要过年了?好快!
2013-1-28 08:56 回复|
连跑六天,终于把上周的缺补上了……
2013-1-26 23:16 回复|
这周连跑六天,以防下周变天。
  • 流氓小兔: 有句话叫防不胜防,还是悠着点吧 (1-24 12:47)
  • ldmjackie: 有时想想 我们跑步的人也真的好累!跑点步也要看天! (1-24 15:03)
2013-1-24 10:54 回复|
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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