我来了，就准备一直跑下去。

跑到铁塔 · 发表于 2012-2-7 08:28

开始跑步一个周了，但上周巴黎下了第一场雪，夜晚气温也降到了-9°，不过我还是会一直坚持，到春暖花开，到夏日炎炎，到秋意盎然，到银装再临。此为序。

跑到铁塔 · 发表于 2012-2-7 08:31

今天跑了34分钟，大概跑了一半身子才暖，但我是沿着街道跑，所以不知道怎么计算我跑的距离。速度不是太快，但小腿前面有点痛，不知道是太冷还是太疲劳。

饭饭之辈 · 发表于 2012-2-7 09:04

下个手机软件或者买gps手表速度距离什么的都有了

小老巨 · 发表于 2012-2-7 13:02

巴黎好啊！可以在河边跑啊！

跑到铁塔 · 发表于 2012-2-8 05:31

刚才零下8度，出去跑了32分钟，4.5公里。下的一个micoach的小软件。杯具的是回来后发现显示器电脑显示器坏了，难道是太冷了

跑到铁塔 · 发表于 2012-2-8 05:32

最近太冷了，河边风太大，等天气好转了过去跑 4# 小老巨

haiyan1320 · 发表于 2012-2-8 10:20

又是一个奔跑在异国他乡的朋友，顶一个！
LZ跑步时注意保暖，身体的健康是第一位的哈。。。。。。

跑到铁塔 · 发表于 2012-2-9 05:32

今天没去跑，地上有霜。但去买了两个小东西，一个耐克的手套25欧，一个HM的围脖，5欧，保暖必备。但是跑鞋太贵，还是先将就再说。

zhut97 · 发表于 2012-2-9 07:24

好贵的手套和围脖

小老巨 · 发表于 2012-2-9 07:48

加油啊！加油了！

跑到铁塔 · 发表于 2012-2-10 04:50

今天跑了5.13公里，勇士37分06秒。新的围脖和手套带着确实暖和。

跑到铁塔 · 发表于 2012-2-10 05:12

好贵的手套和围脖
zhut97 发表于 2012-2-9 07:24

登录/注册后可看大图

都是选的最便宜的啊

小老巨 · 发表于 2012-2-10 07:48

今天跑了5.13公里，勇士37分06秒。新的围脖和手套带着确实暖和。
跑到铁塔发表于 2012-2-10 04:50

登录/注册后可看大图

坚持坚持！加油！

跑到铁塔 · 发表于 2012-2-13 06:18

两天下雨没跑，今天跑了35分钟 4.84公里，还是蛮冷。

azoomchan · 发表于 2012-2-13 10:26

这个手套真的是太贵了吧，HM的围脖居然又这么便宜，真是不可思议啊～～

跑到铁塔 · 发表于 2012-2-14 05:53

下雨果然是跑步的天敌，今天又没跑成，话说明天情人节去跑步的人应该锐减吧

跑到铁塔 · 发表于 2012-2-16 06:08

今天跑了41分钟，5.46公里，为什么跑这么远呢？是因为我迷~~路~！~了~！！~~~~哇擦咧~

林肯 · 发表于 2012-2-16 06:13

手套迪卡侬的就行.

跑到铁塔 · 发表于 2012-2-18 10:42

为了看林书豪的比赛今天要晚睡了，昨天跑了34分钟，4.79千米，嘿嘿，天气变暖了~~俗话说好，春江水暖鸭先知，但我们这儿天气变暖我先知、

跑到铁塔 · 发表于 2012-2-24 05:29

时隔快一个周再次跑步今天大概跑了4公里 30分钟主要是试下新装备：一件OASIS的防风衣美津浓的跑鞋还是大阪纪念款的有点贵但对脚有保护作用还是买了

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

站长推荐 /1