奔四妈妈的跑步总结：2012年跑步总结

wwtian · 发表于 2012-3-15 21:46

不容易，佩服！

楼主是爬山+快走了一年，开始跑的吗？
现在每次可以跑17.5公里吗，跑很远了，不知道我一年后能跑多少。嘿嘿。

wwtian · 发表于 2012-3-15 21:47

不容易，佩服！

楼主是爬山+快走了一年，开始跑的吗？
现在每次可以跑17.5公里吗，跑很远了，不知道我一年后能跑多少。嘿嘿。

wwtian · 发表于 2012-3-15 21:54

真想认识楼主。楼主的内在能量很强大。我现在很内虚。

山花满头 · 发表于 2012-3-16 23:20

爬山+快走可能近两年吧。到11年6月才开始比较多地跑步的。开始也是跑一段走一段，跑不动了就走，走着走着就又想跑了。现在每次跑17.5K，2个多小时，是没办法，我也想每天跑30-45分钟，但是公园很远，路费很贵而且没有地方寄存棉衣，事情很多，所以只能集中处理了。生活总是要在克服各种各样的现实困难下朝理想前进的。一起加油！ 83# wwtian

shenweiwan · 发表于 2012-3-18 09:15

看完后很感动，积极上进的楼主心态很淡定，平实的语言如清风拂面，让我久久不能平静下来，生命的含义你比别人更懂。

山花满头 · 发表于 2012-3-20 01:35

你把我说得

不好意思了，呵呵，各人都有难念的经，那就念呗，还好有大家互相鼓励。 87# shenweiwan

catherinedoc · 发表于 2012-3-21 11:51

支持楼主！我是去年十月中旬、在人生的第四十个年头才开始跑步的妈妈，今年一月份参加了5K的比赛，决心继续跑下去...现在开始跑10K了，跟你一起加油！

大四喜 · 发表于 2012-4-5 14:45

苗条坚强滴妈妈，支持！

asz001 · 发表于 2012-4-8 09:36

厉害，这个年龄锻炼出来，从内而外散发出魅力

环狐 · 发表于 2012-4-8 10:09

思想跟上了，行动一定跟的上！加油！

rollinxiao · 发表于 2012-4-8 20:15

http://u.runbible.cn/attachment/201202/7/103143_1328639142bRI1.jpg
需要看正面的就看吧，腿很粗，以后要多做拉伸运动。
有没有知道pm2.5和跑步之间关系的大侠啊？
北脸的抓绒衣服质量真不怎么样，洗了一水就 ...
山花满头发表于 2012-2-8 02:39

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没看差的话裤子是Under Armour，好装备呀...

就知道跑 · 发表于 2012-4-8 20:50

Under Armour装备的裤子，哪买的？有地址吗？
装备需慢慢积累，专业鞋子、腰包、听音乐的已经备好了。衣、裤还不知啥样的好？

江鳥飛 · 发表于 2012-4-8 21:32

坚持就是胜利！希望跑步成为我们生命中永远不可或缺的东西！

山花满头 · 发表于 2012-4-10 08:53

89# catherinedoc

山花满头 · 发表于 2012-4-10 08:55

过奖了。 90# 大四喜

山花满头 · 发表于 2012-4-10 08:57

年龄永远不是不运动的借口，运动给所有的人魅力。

91# asz001

山花满头 · 发表于 2012-4-10 09:01

说得好。 92# 环狐

山花满头 · 发表于 2012-4-10 09:04

我不太成功的投资，就是这条裤子……

93# rollinxiao

山花满头 · 发表于 2012-4-10 09:06

裤子材质很好，就是很快就松了，而且没有腰带……而且接缝处已经起球了，杯具啊，我60多刀买的。

94# 就知道跑

山花满头 · 发表于 2012-4-10 09:07

前辈，请多多指教。 95# 江鳥飛

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