运动装备太多了，发个用来放松的吧—电子理疗仪试用

eskimo · 发表于 2011-11-20 06:45

话说谁不会休息，谁就不会工作，最近1年肩颈酸痛的厉害，一直考虑买个按摩靠垫，前几天在微博上无意看到某网友推荐了个电子理疗仪，心想这玩意靠谱么...以前这家伙给我的感觉和印象就像刑具，记的jackass和康熙就有人用这玩意来整人。

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但比来比去，这玩意比按摩靠垫便宜不少，省电，重量轻，出差也方便随身携带，就买了个。经试用两天，感觉效果还是不错的。我买的这个大概两百多块，需3节3a电池，重量和手机差不多。主要有三个功能tens(Transcutaneous electrical nerve stimulation)神经刺激,ems(Electrical muscle stimulation)肌肉刺激和按摩，操作简单，只要把贴片按照说明书贴到相应的身体部位，然后选择相应程序就可以了。

前天睡觉落枕，用了30分钟，感觉好了6成，今天跑了10公里，使用后觉得对消除疲劳有不错的辅助功效，对于消乳酸的功效还待日后LSD后评测。

gf4066 · 发表于 2011-11-20 07:15

请问这是什么牌子的呢

旅鼠 · 发表于 2011-11-20 09:01

不用管牌子，原理很简单，几十块钱就是了
但是每天最好别超过半小时，避免电解质失衡

chinu · 发表于 2011-11-20 09:10

每天最好别超过半小时，避免电解质失衡
spinning 发表于 2011-11-20 09:01

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能否详细说说。

asics-ok · 发表于 2011-11-20 09:47

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旅鼠 · 发表于 2011-11-20 09:49

这个东西的原理就是利用电流刺激肌肉，和推拿按摩一样让肌肉被动运动（相对于跑步等主动运动）

小时候上学都说过，电流经过对细胞会有一些副作用的（触电死人的原理）。这个电流量小，时间短的话，一般可以忽视，但时间长了，一方面电流副作用大，另一方面在同一个位置反复刺激也容易导致肌肉疲劳拉伤

hwchhh · 发表于 2011-11-20 09:52

每种东西都有它的利与弊

飘北风 · 发表于 2011-11-20 10:39

好东西啊。

ppan168 · 发表于 2011-11-20 11:02

我倒是对那个足底按摩仪感兴趣

eskimo · 发表于 2011-11-20 14:25

请问这是什么牌子的呢
gf4066 发表于 2011-11-20 07:15

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Sanitas SEM 40 牌子不重要吧

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