竹子的跑步日记

bambooli

又是一个不眠的周末，今天只跑了4km，加油，不要落后了！

clc3123

好久不跑还有继续跑的动力，很不简单啊！
lz加油！

bambooli

今天杭州天气很好，没有雾，7km/38min

bambooli

好久不跑还有继续跑的动力，很不简单啊！
lz加油！
clc3123 发表于 2009-12-1 22:03

                               
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谢谢兄弟了！
今天和昨天早上各跑了7km，昨天成绩7km/38min，今天7km/35min44sec！
只有在跑步的时候才能感觉我完全属于自己！

bambooli

又有两个星期没有跑了，看着宝宝一天一天长大，无比欣慰！
这几天杭州天气晴好，早上5：50准时起床，上衣是under armour的长袖Tee作为排汗层，外面加了件vaude的抓绒作为保暖热身，外面没加风衣了，毕竟风不大，下面穿的是迪卡侬买的紧身长裤，外面套了条adidas的裤子，头上戴的是marmot的抓绒帽，手套也是在迪卡侬买的跑步手套，出发去玉泉校区。一路在校园内小跑，往昔跑步的激情再次在身体里面点燃。等跑到操场上的时候，已经额头上已经微微出汗了，脱掉帽子、抓绒外套和外裤，压腿伸展。。。
今天又是我从新踏上这片操场的第一天，迎着微微的寒风，我在跑道上尽情的奔跑，我又能感受到跑步给我的心灵带来无比舒畅和自由的感觉，只有在自己奔跑的时候我才觉得
这就是我！我完全属于自己！
当灿烂的阳光完全笼罩这片操场的时候，我不由自主的停下了脚步，是该停下的时候了，我不想看手表我跑了多久，我不想数我跑了几圈，我只知道今天我又找到了自己。
我又找到了勇气面对生活，我昂首阔步的离开操场，这片洗涤我心灵的净土，我仿佛是一个落入凡间的勇士，要去这个混沌的世界中寻找真谛！

bambooli

过去的3个星期只跑过3次8km。
今天早上出勤，4km。