左脚中间脚趾与前掌连接处疼，是足底筋摸炎吗

沧海月明猪

今早跑了1KM时就跑不下了，左脚中间脚趾与前掌连接处疼，不是很厉害，但也跑不下去。我是中前掌跑法，受伤部位也不是常见的脚底中部。现在脚趾上翘就有些许痛感。

7中体育队

我以前也有这种情况，换双鞋头不太上翘的鞋试试，一个月左右就好了。

沧海月明猪

7中体育队 发表于 2016-9-23 10:44
我以前也有这种情况，换双鞋头不太上翘的鞋试试，一个月左右就好了。

一个月啊？看来我是筋膜炎没跑了，只能先休一段时间了
我的鞋子鞋头并不翘，是altra的0高差
谢谢你的回复

丁香一般

这个还真无解，只能不跑。

7中体育队

沧海月明猪 发表于 2016-9-23 15:48
一个月啊？看来我是筋膜炎没跑了，只能先休一段时间了
我的鞋子鞋头并不翘，是altra的0高差
谢谢你的回 ...

和高差没关系，鞋子穿一段时间会变形的，一变形鞋头就上翘，尤其是接触油类的产品之后，鞋头会上翘的厉害，这样的鞋子会引起脚底疼痛。