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[求助] 请问关于跑步训练法的问题

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vayrrr
发表于 2016-8-28 11:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
听说过的有MAF180，亚索800，跑走跑训练法，还有徐国峰的，另外就是佳明提供的一套训练方式，这些方式 都有什么区别呢？有侧重点么？
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