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[测评与体验] 极致生活(FOOGEEZ)H-Arm光电式心率臂带测评

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发表于 2016-5-17 14:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
1. 前言
本人是跑步圣经坛友,在圣经看到“极致生活”招募光电式心率臂带测评的帖子。一直对国产运动装备比较好奇,就报了名。很荣幸成为H-ARM光电式蓝牙心率臂带的测评者之一,于是有了下面这篇产品测评,分享给各位跑友。

 楼主| 发表于 2016-5-17 15:02 | 显示全部楼层
本帖最后由 xwing 于 2016-5-17 15:23 编辑

2. 开箱
先来个开箱图。
H-Arm光电式心率臂带测评126.png

在快递纸盒里就是这样一个白色纸盒(极致生活工作人员事先已经说明,产品上市销售后会有新的产品包装,期待!)
打开盒子,见到真身。

H-Arm光电式心率臂带测评194.png



心率带正面和背面,分别来一张。
H-Arm光电式心率臂带测评216.png

H-Arm光电式心率臂带测评219.png

背面的光电感应区域,有贴膜。

充电线。一端为标准USB,一端为2触点磁吸式接口,我很欣赏磁吸式接口的设计,它的回馈非常清晰,同时避免了其它运动手表、心率带用夹子充电可能对设备本身或触点造成的损伤。

H-Arm光电式心率臂带测评322.png

下图为充电线吸附到心率带本体上的照片。

H-Arm光电式心率臂带测评345.png
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 楼主| 发表于 2016-5-17 15:02 | 显示全部楼层
本帖最后由 xwing 于 2016-5-17 15:25 编辑

3. 开机及关机
心率带收到时已经充满电。长按本体正面的心形标志3秒即可开机。开机后心型按钮上方的指示灯以粉白色闪烁。同时本体朝向手臂一侧的光电感应灯亮起。


H-Arm光电式心率臂带测评---倪旻-发布版429.png


H-Arm光电式心率臂带测评---倪旻-发布版433.png

按照说明书中的介绍,心率带应佩戴在小臂上方靠近肘部,监测器朝里。这里借用一张说明书中的佩戴示意图,谁的胳膊看起来都差不多。
H-Arm光电式心率臂带测评---倪旻-发布版498.png

关机同样也是长按心型按钮,指示灯熄灭即关机。

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 楼主| 发表于 2016-5-17 15:02 | 显示全部楼层
本帖最后由 xwing 于 2016-5-17 17:58 编辑

4. 手机连接
测试手机:三星Android4.3手机
步骤:
1、心率带佩戴好,开机;
2、打开手机蓝牙,可搜索到心率带,但是无需在系统设置中连接。
3、下载官方APP:

H-Arm光电式心率臂带测评606.png

4、打开H-Arm应用,可设置最高及最低心率。

H-Arm光电式心率臂带测评632.png


最高、最低心率的计算方式:
{
以下内容来自:http://bbs.runbible.cn/thread-10755-1-1.html,感谢原作者(yuxin741)的精彩分享。
最大心率FCmax=220-实际年龄
运动中的心率区间还应该考虑您休息时的安静心率FCrepose, 安静心率可以在早晨起床前测量。理论最大心率和安静心率之间的差值为您的心率储备:
心率储备=最大心率FCmax-安静心率FCrepose
目前最流行的观点是,有氧煅练的最适宜心率区间为最大心率的60~80%:
最适宜运动心率=心率储备X(60%-80%)+静止心率.
FCmax==180
FCrepose=63
心率储备=117
最适宜运动心率=117X(60%-80%)+63
}

设置心率区间后,即可退出H-Arm APP。

5、在跑步软件(本人使用阿迪达斯Train&Run,以前叫micoach)中,检测心率带并配对。
在设备中添加心率带,手机毫无困难地发现心率带(名称为FGH XXXX),点进去,就可实时显示当前心率,再点击“添加设备”即可。
H-Arm光电式心率臂带测评1090.png

H-Arm光电式心率臂带测评1091.png



6、开始锻炼:经过前面的配对和连接,心率带已经开始工作。这时只要开始运动就可以了。

H-Arm光电式心率臂带测评1135.png

H-Arm光电式心率臂带测评1136.png


在运动开始之前,屏幕会显示已检测到心率传感器。这时只需点击下面的“开始”绿色按钮。由于本人在室内进行椭圆机训练,所以GPS已关闭。

7、在运动过程中查看心率数据:自12年以来,本人主要使用的跑步软件/APP主要是GARMIN和micoach。这两个方案都是网站、APP、硬件设备(心率带、佳明或FITSMART手表、步频器)结合的套装,APP支持IOS、Android、WIN10(桌面和WP),很符合本人需要。阿迪达斯Train&Run在运动时可实时显示心率。由于三星手机上的Train&Run在运行时不能截屏,下面给出在另一个手机上的截屏图,由于版本不完全一样,画面和前面使用的三星手机稍有区别。

H-Arm光电式心率臂带测评1441.png

从上面的截屏可见,APP在运行时可查看实时心率,也可查看一段时间内的心率变化曲线,在室外运动时还可显示距离和速度,满足跑者的基本需求(同时可提供语音提示)。

8、H-Arm和手机配合使用小结:通过前面的过程,可看到,手机容易地与H-Arm心率带配对并在运动过程中使用。

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 楼主| 发表于 2016-5-17 15:03 | 显示全部楼层
本帖最后由 xwing 于 2016-5-17 15:32 编辑

5. 数据准确性1. 评测设备
本人已有心率测试设备:SCOSCHE Rhythm+(搭配手机使用),adidas ANT+心率带(搭配GARMIN Forerunner 210使用),POLAR心率带(搭配椭圆机使用),Timex心率带(搭配Timex心率表使用,此次未参加评测)。
前面说过,我在室内进行椭圆机训练。使用爱康NTEVEL12913。是下面这个样子的。本人日常选择卡路里模式1,即30分钟300千卡,在运动过程中机器的阻力会按程序在1~3档位间变换。

H-Arm光电式心率臂带测评1926.png


爱康NTEVEL12913自带POLAR心率带。但是机器不能和电脑连接,也就是只能从显示屏上实时观看并进行对照。

下面来个心率设备全家福。

H-Arm光电式心率臂带测评2002.png


在测试中,实际使用的是:
H-Arm心率带(搭配三星手机使用)
SCOSCHE Rhythm+(搭配Lumia手机使用)
adidas ANT+心率带(搭配GARMIN Forerunner 210使用)
POLAR心率带(搭配椭圆机使用)

由于Forerunner210年头久了,不太好用,同步文件的时候才发现,数据没有保存下来(实际上adidas心率带严重偏高,基本不具备参考价值,这也是我入手Rhythm+的原因)。POLAR心率带的数值在椭圆机上目视进行比较。所以下面给出的对比是H-Arm心率带vs SCOSCHE Rhythm+,鉴于SCOSCHE Rhythm+在之前的评测中好评度很高,相信它们之间的对比也是跑友们最关注的(下图为手臂佩戴图,靠近上臂的是H-Arm,靠近手腕的是Rhythm+)。

H-Arm光电式心率臂带测评2365.png


上两张测试照,有两点说明:
1、Forerunner读数偏高(Adidas ANT+心率带测量);
2、椭圆机上的心率和卡路里数值是交替显示在同一位置的,第二张照片上椭圆机显示的是卡路里。


H-Arm光电式心率臂带测评2463.png

H-Arm光电式心率臂带测评2464.png


H-Arm心率带和 SCOSCHE Rhythm+的数据通过手机同步到micoach网站并绘出图形。


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 楼主| 发表于 2016-5-17 15:03 | 显示全部楼层
本帖最后由 xwing 于 2016-5-17 18:22 编辑

5.1 跑步测试

在椭圆机上进行了30分钟的跑步,控制心率在最大心率左右,借以考察心率带在有氧运动时的表现。
H-Arm测试数据第一组
H-Arm光电式心率臂带测评2574.png
Rhythm+测试数据第一组
H-Arm光电式心率臂带测评2593.png
两条曲线趋势相同,在3:40和24:15秒Rhythm+的数据突然降到101和137,而H-Arm的曲线更平缓。
5.2 间歇跑测试
(这部分测试的目的是让心率多次产生大幅度的往复变化,以测试心率带在无氧-有氧区间切换时的性能。)
测试方法:
间歇跑跑法是:2分钟全速-2分钟低速-2分钟全速-2分钟低速-2分钟全速-2分钟低速-2分钟全速-2分钟低速,每组共16分钟;
跑后休息测试16分钟;
以上重复4个循环,也就是8组数据,每次16分钟,共计128分钟,由H-ARM和Scosche Rhythm+对照测试,使用手机上运行的Adidas Train&Run采集数据并同步到云端。在测试过程中使用Polar胸式心率带读数做参照。下面是具体每组的图形对比。
5.2.1 间歇跑测试
H-ARM
H-Arm光电式心率臂带测评2897.png
Scosche Rhythm+
H-Arm光电式心率臂带测评2917.png
5.2 .2跑后休息测试
H-ARM
H-Arm光电式心率臂带测评2940.png
Scosche Rhythm+
H-Arm光电式心率臂带测评2958.png

5.3 .3间歇跑测试
H-ARM
H-Arm光电式心率臂带测评2979.png
Scosche Rhythm+
H-Arm光电式心率臂带测评3062.png

5.4.4 跑后休息测试
H-ARM
H-Arm光电式心率臂带测评3021.png
Scosche Rhythm+
H-Arm光电式心率臂带测评3041.png
5.5 .5间歇跑测试
H-ARM
Scosche Rhythm+
H-Arm光电式心率臂带测评3080.png
5.6.6 跑后休息测试
H-ARM
H-Arm光电式心率臂带测评3103.png
Scosche Rhythm+
H-Arm光电式心率臂带测评3122.png
5.7 .7间歇跑测试
H-ARM
H-Arm光电式心率臂带测评3143.png
Scosche Rhythm+
H-Arm光电式心率臂带测评3162.png
5.8.8 跑后休息测试
H-ARM
H-Arm光电式心率臂带测评3185.png
Scosche Rhythm+
H-Arm光电式心率臂带测评3205.png


H-Arm光电式心率臂带测评2998.png
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 楼主| 发表于 2016-5-17 15:03 | 显示全部楼层
本帖最后由 xwing 于 2016-5-17 18:11 编辑

6. 其它
从运动过程中的心率对比来看,H-Arm、Rhythm+Polar的数值都比较接近,数值差别在5以内,Rhythm+对心率变化的反应似乎更快,这也许和不同设备在采集和算法上的差异有关。POLAR心率带的数值比较稳定,而H-Arm、Rhythm+可能由于采样点更多的缘故变动更频繁一些。

本人在运动10分钟后就会开始出汗,在前面所述接近一小时的运动中,H-Arm工作正常、稳定,其防水能力应该能应对通常锻炼需要。由于光电感应器紧贴皮肤,一方面使佩戴比较舒适(丝物织带的体验比心率表的硬带好太多),即使在潮湿或下雨的情况下,应该不会对心率测量产生大的影响。

H-Arm官方标称充电后连续使用时间12小时,阿迪达斯跑步软件可直读电量,在前面的锻炼开始时电量为100%,三组测量结束后电量为88%,预计对于入门级跑者在全程马拉松中使用是绰绰有余。如果以每日一小时的运动频度,也可以一周或十天以上才需要充电,我认为这是令人满意的。相对于Scosche Rhythm+标称8小时的使用时间,具有比较明显的优势(电力消耗情况和使用时间、电池放电曲线、使用环境等因素相关,更多的续航情况有待今后继续测试)。
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 楼主| 发表于 2016-5-17 15:04 | 显示全部楼层
本帖最后由 xwing 于 2016-5-17 15:44 编辑

7.总结和建议1、H-ArmScosche Rhythm+的测评对比
前面都是对这两个品牌的心率带进行对比测试,来张一目了然的表格吧。
FOOGEEZ H-Arm
Scosche Rhythm+
测量方式
光电式
光电式
佩戴方式
臂带
臂带
支持平台
IOS,Android
IOS,Android,WindowsPhone
支持APP
Adidas Train&Run,悦跑圈,咕咚、郁金香、骑记,Runkeeper,Nike+,Runtastic,Endomondo,IOS健康(iHealth)等。
200多个健康应用
续航时间
12小时
8小时
充电方式
磁吸式
充电夹
防水
IP67
IP67
协议
BLE
BLE,ANT+
上市时间
2016年5月
2014年8月
售价
¥299
$79.99或¥500+
2、产品的优点
在上面的测评中,个人认为H-Arm在全程的大部分时间,和Scosche Rhythm+的差别很小,都能及时地反映出心率的变化,对于运动健身者有借鉴作用。
据说H-Arm将以¥299的价格上市发售。相比于¥500+Scosche Rhythm+,二者的性能相仿,我认为H-Arm是相当有竞争力的。
我特别欣赏H-Arm的磁吸式充电方式,非常人性化,也减少了设备损坏的可能。H-Arm面板上的指示灯也更明显,易于观察。此外,H-Arm的续航时间也值得肯定。
3、产品有待改进的地方
最近正好也在做蓝牙有关的工作。由于:
1BlueTooth LE是一个公开的协议,BLE的扩展设备(服务、特征)应该在各个平台都能以同样的方式访问;
2)虽然Windows Phone现在是一个相对小众的平台,但众多跑步软件,除了前面使用的的Train&Run之外,RuntasticEndomondoGarmin ConnectCaledos Runner等著名APP均有WP版本。而且微软在Win10推出的UWP程序更是跨桌面和移动设备提供一致性的用户体验(Train&Run已更新到UWP版本)。所以作为WindowsPhone用户当然希望H-Arm支持WP设备的访问,在产品层面应该差距不大,但是需要和WP做适配性的测试。
H-Arm光电式心率臂带测评4680.png

H-Arm光电式心率臂带测评4681.png

(就在上面第二个页面的配对过程中,屏幕上并没有显示当前心率和电量,此时H-Arm直接关机)
APP的支持方面,Scosche官方网站列出了200多种APP,虽然看起来比较惊人,但由于心率传感器是蓝牙组织的标准设备类型之一,只要把兼容性和测试做好,那么Scosche Rhythm+支持的APPH-Arm同样也可以支持,这方面也有赖于更多跑友未来对H-Arm的使用和发掘。
在说明书中并没有提到H-Arm的升级,作为用户当然希望产品是可以在线升级的,这一点Scosche Rhythm+在过去做得也令早期用户不太满意,希望H-Arm能通过升级,使用户手中的产品通过固件升级不断地获得更完善的功能。
现在的磁吸式充电方式已经很不错,我个人还希望H-Arm未来能考虑无线充电方式,磁吸式充电毕竟还是一种有意识的充电动作,而如果有了无线充电,则把H-Arm向充电底座上一放就可以不管,充电时间长短相对来说倒是次要的,因为运动的时间肯定没有放置的时间长,而现在H-Arm连续使用12小时的续航性能也已经足够了。
对于ANT+的支持,在测试群里有过讨论,产品经理也解释过ANT+是佳明的私有协议,但是考虑到很多跑友手头都有一些ANT+的设备,如跑表,而近两年上市的内置光电心率传感器的跑表,由于心率技术和佩戴方式所限,并没有提供非常准确的心率性能(可参考之前跑友做的ForeRunner 225235的心率测评),传统的心率胸带佩戴不便,我认为一旦用了心率臂带,就很少有意愿再使用心率胸带了。所以作为一款新上市产品,是否需要支持ANT+以吸引存量用户,是H-Arm团队需要权衡的一个议题。
由于此次收到的是测试品,说明书为电子版,产品说明书和包装相信在正式发售时会有更好的设计。

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 楼主| 发表于 2016-5-17 15:04 | 显示全部楼层
本帖最后由 xwing 于 2016-5-17 18:02 编辑

4、其他(试用之后的个人体验)
非常高兴看到国内的厂商能研发出这样一款运动装备,而且在各方面可以和受到好评的Scosche Rhythm+相竞争。全社会的每个人都更重视健康,“互联网+生活”或者说“互联网+健康”一定有着巨大的市场。举个例子,小米手环只是将计步器和蓝牙组合在一起,光感版又加上了光电心率(虽然并不适合运动中应用),就取得了巨大的销量,而这些智能外设都会与智能手机来通信,对于轻量级和入门到中级的运动者来说,没有太大的必要去买一个2000+的运动手表(如G家、S家、T家产品),一个两三百元的光电心率带,加上智能手机(可以再配合蓝牙耳机),就能让大家充分体验到运动的乐趣。

H-Arm这款产品,是一个非常有益的起步,也希望极致生活这样的国内厂商,能在跑步装备的研发推广上走得更远,为更多的跑者、健身者提供高品质的产品和服务。
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 楼主| 发表于 2016-5-17 15:46 | 显示全部楼层
本帖最后由 xwing 于 2016-5-17 18:23 编辑

5、第二版心率带测评补充
关于蓝牙连接:
H-ARM对于BLE的配对似乎存在问题。在第一版和第二版的测试中,我分别使用以下设备和H-ARM之间建立BLE连接:
1、Android 5.0.1手机
2、Android 4.3手机
3、Windows Phone 8.1手机
4、Windows Phone 10手机
5、Windows 8.1 PC
6、Windows 10 PC

这些设备都可以发现H-ARM心率带,但是在Pair的时候,H-ARM每次都自行关机了。虽然在说明书上也讲到,测量心率无需在系统中配对,直接在APP中连接即可。但是系统层面的配对导致心率带关机,可能说明H-ARMBLE协议配对的实现方面存在兼容性方面的小问题。

再次说明一下,以上评测的是H-ARM试用阶段的产品,产品本身在不断进步,包括前面发现的一些地方已经得到了改进。相信极致生活的团队会持续优化产品,给跑友提供更好的体验。



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发表于 2016-5-17 16:01 | 显示全部楼层
果断抢楼!谢谢对 “FOOGEEZ 福吉至”的信任!我们将努力为大家提供好的产品!
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发表于 2016-5-17 16:14 | 显示全部楼层
本帖最后由 52mary 于 2016-5-18 13:02 编辑

299真是性价比极高~
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发表于 2016-5-17 16:18 | 显示全部楼层
评测真专业,赞一个
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发表于 2016-5-17 16:49 | 显示全部楼层
写的很好,测试的也很全面,我也有幸是这次评测活动的一员,跟楼主学习了。
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发表于 2016-5-17 16:51 | 显示全部楼层
果果你真棒 发表于 2016-5-17 16:18
评测真专业,赞一个


确实好啊。。。
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发表于 2016-5-17 16:52 | 显示全部楼层
52mary 发表于 2016-5-17 16:14
看着比心率带方便?多钱一个?

厂家的建议零售价是299
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 楼主| 发表于 2016-5-17 17:48 | 显示全部楼层
果果你真棒 发表于 2016-5-17 16:18
评测真专业,赞一个

过奖。在圣经学了不少东西,大家多交流,进步更快,身体更好。
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 楼主| 发表于 2016-5-17 17:49 | 显示全部楼层
austin 发表于 2016-5-17 16:51
确实好啊。。。

谢谢。希望大家多交流经验,互相学习。
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发表于 2016-5-17 18:25 来自手机 | 显示全部楼层
是否同佩戴位置也有关系呢?
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发表于 2016-5-17 18:25 来自手机 | 显示全部楼层
为什么不在两只手的同一位置佩戴测试
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