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跑不了步痛苦啊!

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发表于 2016-1-21 09:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
到年底了,年会,各种会议,各种应酬全都来了,大吃大喝不可避免,导致最近的生活习惯和节奏完全乱了,跑步也落下了,真是痛苦啊!希望这段时间赶紧过去。
发表于 2016-1-22 10:46 | 显示全部楼层
年底就是这样
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发表于 2016-1-22 09:51 | 显示全部楼层
事在人为,办法总比困难多
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发表于 2016-1-21 14:52 | 显示全部楼层
年底就是这样
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发表于 2016-1-21 09:43 | 显示全部楼层
9494,我的策略努力装有事,应酬能不参加尽量不参加 !!!!
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发表于 2016-1-22 11:06 | 显示全部楼层
有时间,但是脚有伤跑不了更痛苦啊。。。
最郁闷的是这伤说大不大说小不小,走路,原地轻跳已经没不适感, 我以为伤好了,结果一跑个头两三公里也没感觉,到了四五公里就开始痛了
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发表于 2016-1-22 12:41 | 显示全部楼层
就是工作忙事情多
害得我凌晨去跑,1:30才收兵
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发表于 2016-1-22 14:33 | 显示全部楼层
云可 发表于 2016-1-22 12:41
就是工作忙事情多
害得我凌晨去跑,1:30才收兵

牛比的人!!!!!!!!!!!!!!
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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