跑步圣经网简介和网站守则 站规

admin

一，   跑步圣经网www.runbible.cn简介

跑步圣经网是众多跑步爱好者发起的，国内最知名、会员数最多的跑步门户网站之一，在广大跑步爱好者之中拥有极大影响力。

跑步圣经网站是以跑步轻松化，生活快乐化为宗旨的跑步网站。我们坚信，跑步是人的本能，很轻松，很简单。轻轻松松跑下去，你也能拥有充沛的精力、健康的身体！完美的身体是力量与精力的统一体。
跑步圣经网的使命是“普及跑步知识，预防跑步伤害，增加跑步乐趣，提高国民身体素质”。
跑步圣经网的文化是
“我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。”
跑步圣经网的发起团队是具有摩门教徒一样热情的跑步爱好者，以传教的热情和狂热来推动跑步运动，结合现代运动生物力学、道教全真派 “性命双修”的哲学观和内家三拳行意、八卦、太极的桩功，创立了跑步和中国传统武术精华相结合的训练体系和恢复体系。

二，   跑步圣经网www.runbible.cn网站守则

【总序】为保证跑步圣经网气氛融洽，并避免不必要的误会和冲突，在这里提供一些简单的指南性的规则，期望能够起到协调作用。
注意：在“责权利”无法落到实处的情况下，只能寄大部分的希望在每个人的自觉上面。跑步圣经网不追求完全公平，也不想化太多时间在本可避免的争议上。

【论坛宗旨】有趣有益，互惠互利。博采众长，有容乃大。理性探讨，实事求是。切磋为主，反对谩骂。

【具体规则】
一、专版专用
除了论坛大厅外，每个版面都有内容范围的划分，以方便不同口味的人找到自己喜欢的内容。非灌水版面不能灌水，如果想省事，可以把任何文章都发在论坛大厅里。请尊重他人权益。
禁止推荐淘 宝或者其他非正式渠道鞋（暗示、影射均禁止）！保护品牌的合理权益是商业社会的基本规则。自有跑鞋转让贴、专卖销售消息贴，一律发布在信息交流版，其他版会删贴。所有保存价值不高的、或对别人解决问题帮助不大的、或含销售信息的贴均会转入信息交流版，所有含产品销售地点的、或价格信息的、或时效性强的贴均会转入信息交流版。正常情况下，信息交流版的贴只保存3天。为了避免网站成为菜市场，进而避免成为sneakers占领的网站，严禁在文章里透露销售地点、价格等信息，如含有该类信息的文章均会转入信息交流版，然后定期删除。
在装备信息与交流版，仅限交流自己多余物品和专卖特价信息。除非站长特别允许，不允许任何人以此牟利，还请见谅。至于想打擦边球的，不用试了。
如行货正品需发布广告，请联系管理员邮箱购买广告：admin@runbible.cn。

二、删贴、封用户

• 2.1.1 具有人身攻击意味，污言秽语、涉嫌挑拨
• 2.1.2 非法成人内容，及可能涉及违法的内容
• 2.1.3 恶意灌水影响版面，及违反专版专用原则
• 2.1.4 其他网站的是非，及可能涉及影响个人名誉
• 2.1.5 威胁到网站在国内外生存
• 2.1.6 引发“仇恨”对立，引发种族、地域矛盾等

三、封ID发言权
  从网站利益出发，保留随时以任何原因拒绝对任何人提供服务的权利。一般情况下，以沟通为主，在必要时临时取消发言权，并根据情况作适当处理。被封发言权的ID，如明目张胆用别的ID继续发言，则考虑原被封ID不再启封。

四、跑步圣经网ID的限制：
与网站有关、有特殊政治意味、内容粗俗、特殊历史人名、地域名容易引起地域争端的，及任何被认为不合适的ID，网站保留收回不用的权利。

五，常见问题：
1，如果要交流销售地点和销售价格，请直接去信息交流版（http://bbs.runbible.cn/forum-42-1.html）交流，正规商家没有任何限制。为了节省服务器资源，信息交流版只会保留若干时间。信息交流版是注册会员福利，未注册用户看不到，搜索引擎无法抓取。
2，跑步装备版不应该出现销售地点和销售价格，也不应该出现任何暗示。但是合作伙伴直接发布的信息例外。这个版面是永久保存的。
为什么需要这样？
1，网站的定位始终是导向性的，目标是中国的《runner's world》，一切行为均导向这一目标，所以必须坚持导向性。等中国跑步运动达到一定程度，才会放弃导向性。
2，为了避免网站出现太多sneakers。sneakers太多会冲淡网站主题。
3，根据观察，只要一个帖子包含销售信息而不处理，一周后，全部论坛都被销售信息占领了。这样的话网站和打折网还有啥区别？这样就放弃了网站的风格，也放弃了导向性的原则。所以必须避免这一现象。

admin

跑步圣经网总的主题就是“性命双修”，无论是跑步、舞蹈、瑜伽、武术、唱歌、书法、表演都只是手段，是为了求道的工具。我们推崇在互相尊重的前提下，自由地分享。网络可以是垃圾场，但跑步圣经网决不能是垃圾场。我们要像生活中面对面一样互相尊重，热情交流。

1、这里要的是专业的讨论，不要泛泛无物的言语。在此我们分析运动的本质，接受另类的观点，尊重个人的选择自由！

2、这里没有高高在上的专家、老师，我们都在广泛的闲谈和讨论中吸收、学习，大家都应该平等、友善、谦和。除了有专业的态度外，还应有点做人说话的风度和技巧，避免一些不必要的误会！当然我们既不要有专业的傲慢，也不应该有经验的偏见。

3、我们就事论事，热烈讨论跑步运动、跑步装备、跑步市场，享受讨论的乐趣也令自己更加专业，更希望我们的言论对国产品牌带来积极的建议、对国外品牌做恰当的分析。在这不怕粉丝们争个面红耳赤，但绝对排斥“垃圾”“破烂”等言论评价，如果有属于自己的看法请把话说全，真正全面、负责、专业的分析其优劣，如此的只字片语将被大家看做不付责任的漫骂，斑竹可做没有事前通知的处理。

4、这里绝对不接受人身攻击，以保持一个良好的谈论环境。

5、如果有目的性的做装备宣传，我们同样欢迎，希望也能以坦诚的态度和大家分享，只要言之有理只要是好东西至少也要有技巧，都请介绍给大家！当然了，如果以差充好、挂羊头卖狗肉，那也应该有足够的心理准备，因为我们同样都有言论自由。

6、暂时在版面上我们不接受纯粹的商业宣传，如果实在喜欢这个地方也请换个方式，请做的专业点有技巧些。同时也希望大家不要戴有色眼镜看人，不要说谁好就当谁是枪手是托，喜欢做这种联想不能说明你很聪明只能说你很无聊，商家不是我们的对立面而应该是互相促进的朋友。

7、身边太多的事物一发就泛滥不止，在我们还没有太好的办法、足够的默契时，尽量不要在此做过多的团购、代购，个中忧虑相信大家都明白，还请多多理解。

8、这里的态度是开放的、话题也是开放的，但原创的东西都属于发言者自己，请其他需要引用转载的朋友尊重他人，做好事前沟通。尤其是广大的媒体同人，如果在没有征得他人同意的情况下摘取或篡改其言论，相信都会受到大家的反感，我们保留所有可能的应对措施。

9、绝对的公平是不存在的，如果存在绝对的公平社会就不应该存在了！我们版主只可能做到自己经验范围内的公平，也请大家谅解。


暂时就说这么多吧，我只能说我们应该有属于自己的性格，而不愿意制造太多硬性的规定来限制大家的自由。有看法的朋友请跟帖讨论，我们会与时俱进！

smileyolk

说的很实诚。
占个沙发支持一下

smileyolk

性命双修，不懂，查！

    中国古代体育哲学人体观的范畴之一，也是传统养生的基本理论。指身心全面修炼。不同养生流派对“性”“命”的理解及对两者的关系的认识不尽相同，但大多数认为性命一体，神形相依，主张“性命双修”，即精神与形体同时修炼，只有形与神俱，才能延年益寿。性命一词，原指“人性”和“天命”，是性与命的统一。后来，人们赋予它新的内涵，即指修性与养命、“性功”与“命功”的有机结合。在修养顺序上，有的主张“先性后命”，也有主张“先命后性”。其修养原则为“性为主导，命为基础”，以静为主，以动为辅，性命合一。其方法，以静养神，以动养形：即以静坐、行气、存神、诵经养神；以导引、按摩、散步、登涉养形。其根本宗旨，是以调动人体精、气、神的运化、聚合，达到形神永固、身心两健。性命双修成为人们养生保健、延安益寿的指导思想和方法论原则，其哲学基础是唯物辩证不“两点论”和“重点论”相统一原理。

轻舞

搞的那么复杂，就一句话，性是心性，指的是有道德，命指的是身体，就是好身体

轻舞

2 ms是在说我。说我不够有风度。

嘿嘿，我那不是着急嘛
过去是不知道锻炼，现在各个都走极端

我向版主承认错误，以后努力学习说话技巧

人啊恻然

这个站规很实在，坚决执行。
任何朋友发现有任何问题可以直接PM我

saab

够实在的   坚决维护

fd001

学习学习

小宁

发现在这留言的不是版主就是贵宾啊～
学习一下～：）

步行者1

初来乍到，学习

JeSon

早先的2点挺好
1、不争论
2、参见第一条

darksee

趁少人，赶紧顶一下，两年后再回来看。

intofun

绝对的支持。不争论。。。

黄老邪

支持了

老古董

不完全赞同。

xyf7292

要做就做专业些，完全赞同！

幻世

再次学习学习，看一看！~

岩武

神咋说，咱咋办
信神者，得永生
耶！！！

tobydawn

知道错哪里了