【海蓝约跑特别活动】2011年4月17日苏州河畔相约——梦清园(活动总结见76楼）

海蓝约跑 · 发表于 2011-4-10 11:05

本帖最后由海蓝约跑于 2011-4-18 12:11 编辑

梦清园环保主题公园的前身为苏州河梦清园绿地，位于苏州河中段的昌化路桥至江宁路桥半岛之间，占地面积8.6公顷，是2004年完成的苏州河综合整治工程第一期工程的重点项目。2008年6月24日，苏州河梦清园环保主题公园正式开园并免费向公众开放，成为普及环境保护知识、展示苏州河综合治理成就的专题性科普场馆。园内引入苏州河水，设有大型露天水体生态演示系统，成为青少年科普教育基地。2005年，园内历史建筑原上海啤酒厂被改建为苏州河展示中心，集中了大量珍贵史料、照片、实物和精心创作的雕塑作品，描述了苏州河流域数百年来的沧桑演变，凸显了当代苏州河治理工程的可喜成果。
为进一步发挥梦清园的科普教育功能，2007年以来，对梦清园进行了大规模升级改造，把整个绿地建设成普及环境保护知识、展示苏州河综合治理成就的环保主题公园。
改造后的梦清园环保主题公园内容更加丰富、展示形式更加多样。这次改造的重点是苏州河梦清馆。在序厅部分强化了水环境保护对于人类生存的重大意义，细化了苏州河曾经的清澈和悠远，水系模型突出了苏州河在上海的地位和作用，介绍苏州河作为污染河流治理的成功范例。二楼展厅突出了水污染的沉重代价，让参观者了解母亲河清澈的流水因受污染而变得黑臭，心灵为之震撼。三楼加强了高科技创新手段展示苏州河环境综合整治，增加苏州河二期、三期工程内容和治理前后的对比，增加河口水闸综合调水的模型和大型四幕模型多媒体剧场《苏州河的诉说》，形象表现苏州河水的沧桑变化，成为镇馆之宝。增置了河口水闸模型和雨水调蓄池的模型，这一工程是国家863项目，它可以形象地展现景观水体生物净化与生态重建工程全貌。
通过改造，新增的展项还运用了适合青少年互动参与的展示技术和方式，模型切换的多媒体剧场、大型镜面互动演播、超长多热区影像系统、三维演示和游艇仿真游览等，使科普性、形象性和娱乐性得到更充分的发挥。
苏州河梦清园环保主题公园免费向市民和游客开放，积极面向全社会开展水环境保护科普教育和宣传，接待学校团体参观并计划进一步和学校环保课程相配合。参观者不仅能从中了解苏州河的变化，同时在参观的过程中也能增长环保知识、增加保护环境的意识。

时间：2011年4月17日下午13:45集合，14:00开跑
地址: 宜昌路66号梦清园正门集合
交通：途经公交： 801路 105路 206路 830路 76路
轻轨三、四号线中谭路站，方法见2楼

联系人：FRANKCHENG 13004121110

通知：1.本周世纪公园约跑暂停一次，上海所有约跑跑友移师梦清园。
2.上海圣经队服将在梦清园约跑发放。

梦清园

FRANKCHENG · 发表于 2011-4-10 19:02

本帖最后由 FRANKCHENG 于 2011-4-12 21:57 编辑

兄弟在里面跑了二年整了。环型跑道，人较少，小砖地缓坡跑，空气风景都还不错。

轻轨三、四号线中谭路下，延标记走。

黄线的头就是公园大门口，如果我有毛巾就系条白毛巾，呵呵。

梦清园.JPG

1234熊 · 发表于 2011-4-10 21:46

800米短了点吧

在路上 · 发表于 2011-4-10 22:41

中午长去散步，如果那天没安排积极参与

金刚狼 · 发表于 2011-4-11 12:53

本周日我们移师梦清园，希望上海版的跑友积极参加。

流氓小兔 · 发表于 2011-4-11 13:20

兄弟在里面跑了二年整了。环型跑道，人较少，小砖地缓坡跑，空气风景都还不错。

轻轨三、四号线中谭路下，延标记走。

58479
FRANKCHENG 发表于 2011-4-10 19:02

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梦清园一圈是多少距离啊？

ahaowang · 发表于 2011-4-11 13:54

我曾经去跑过，单圈长度是不是很长，建议下次可以组织苏州河沿线线路。

黄色闪光 · 发表于 2011-4-11 14:20

环境不错，适合小年轻谈情说爱

FRANKCHENG · 发表于 2011-4-11 15:31

一圈830米，现在小年轻很少在公园里谈情说爱了。

在谈的好象都是二婚头，

我发现昨天跟你做间歇跑很有效，你套我一圈，我再跟你三圈。

流氓小兔 · 发表于 2011-4-11 18:56

830m一圈好像小了点，估计绕圈会把谈的二婚头绕晕的

金刚狼 · 发表于 2011-4-11 21:42

830m一圈好像小了点，估计绕圈会把谈的二婚头绕晕的
流氓小兔发表于 2011-4-11 18:56

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每人一条白毛巾，用不了十圈，二婚头都逃走了

黄色闪光 · 发表于 2011-4-11 22:25

一圈830米，现在小年轻很少在公园里谈情说爱了。

在谈的好象都是二婚头，

我发现昨天跟你做间歇跑很有效，你套我一圈，我再跟你三圈。
FRANKCHENG 发表于 2011-4-11 15:31

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我被你跟得连偷懒的机会都没有，50圈以后有点跑不动了。

黄色闪光 · 发表于 2011-4-11 22:28

每人一条白毛巾，用不了十圈，二婚头都逃走了
金刚狼发表于 2011-4-11 21:42

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紧身裤配白毛巾会不会更威风一点？

FRANKCHENG · 发表于 2011-4-12 09:00

我被你跟得连偷懒的机会都没有，50圈以后有点跑不动了。
黄色闪光发表于 2011-4-11 22:25

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太快了，跑得我脚差点起泡，没起起来。

不过很痛快，估计180心率持续了三次五分钟，有体力再跟你两趟乳酸阀就能被打开。

有机会多一起练练，我好象看到了超越自我的可能。

让我家LD跟着糖糖这个洪湖赤卫队长跑吧。

毛巾我去找找，找不到我去买条长点的洗脸毛巾。

流氓小兔 · 发表于 2011-4-12 09:14

太快了，跑得我脚差点起泡，没起起来。

不过很痛快，估计180心率持续了三次五分钟，有体力再跟你两趟乳酸阀就能被打开。

有机会多一起练练，我好象看到了超越自我的可能。

让我家LD跟着糖糖这个洪湖赤卫 ...
FRANKCHENG 发表于 2011-4-12 09:00

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洗脸毛巾都一个长度的吧，要买运动毛巾，窄的，长的，不然就参加今年的nike 10K，估计还会发这样的毛巾，我可喜欢了

流氓小兔 · 发表于 2011-4-12 09:16

紧身裤配白毛巾会不会更威风一点？
黄色闪光发表于 2011-4-11 22:28

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你的毛巾扎头上比较威风

FRANKCHENG · 发表于 2011-4-12 09:18

洗脸毛巾都一个长度的吧，要买运动毛巾，窄的，长的，不然就参加今年的nike 10K，估计还会发这样的毛巾，我可喜欢了
流氓小兔发表于 2011-4-12 09:14

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那就浴巾。

FRANKCHENG · 发表于 2011-4-12 09:21

830m一圈好像小了点，估计绕圈会把谈的二婚头绕晕的
流氓小兔发表于 2011-4-11 18:56

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如果觉得短可以转到我的第二主场，轻轨下的一段来回一千四的非机直道，那地方真不错，造币三边门，晚上还有警车把场。

不过如果一群白毛巾跑的话估计最后全要跑进普陀分局。

黄色闪光 · 发表于 2011-4-12 09:32

如果觉得短可以转到我的第二主场，轻轨下的一段来回一千四的非机直道，那地方真不错，造币三边门，晚上还有警车把场。

不过如果一群白毛巾跑的话估计最后全要跑进普陀分局。

FRANKCHENG 发表于 2011-4-12 09:21

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你觉得咱的体力，警察穿着皮鞋追的上咱吗？

与狼共舞 · 发表于 2011-4-12 11:16

如果觉得短可以转到我的第二主场，轻轨下的一段来回一千四的非机直道，那地方真不错，造币三边门，晚上还有警车把场。

不过如果一群白毛巾跑的话估计最后全要跑进普陀分局。

FRANKCHENG 发表于 2011-4-12 09:21

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像木乃伊一样用毛巾把头包起来，只露出2个眼睛

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