跑步、徒步三层穿衣法

zaro2008 · 发表于 2012-7-23 21:33

新人进来学习下

china_fan · 发表于 2012-8-7 22:57

我上下班也是这个穿法，舒服

StayFunny · 发表于 2012-8-10 10:48

第一层最关键，一定要能迅速排汗，不然汗闷着很难受。

雨夜 · 发表于 2012-8-11 17:16

学习了嘿嘿

jiminchina · 发表于 2012-8-22 10:12

多谢！！冬天跑步有着落了

hkxy123 · 发表于 2012-8-26 23:54

正在找这方面的知识，谢谢了！

水漂 · 发表于 2012-8-27 21:42

从我所处江淮地区来说,三层穿衣简直就是扯淡.至于cookmax也没必要那么迷信，良好的透气性是根据其含量决定的，但是价格也随之暴增，我反正穿的就是李宁的训练体恤，这样的冬天在室外跑步跑上一两圈热身后就只要一件衣 ...
pseu 发表于 2009-12-30 16:31

登录/注册后可看大图

这个是硬道理，支持

yumaidi · 发表于 2012-8-28 14:42

学习了，秋天打算买个运动裤先跑着！

feidianbingren · 发表于 2012-9-7 12:06

留着研究研究

mhqschen · 发表于 2012-9-7 23:28

我上下班也是这个穿法，舒服

howiwantto · 发表于 2012-9-8 12:02

52# pseu 十分同意这个说法，快干衣现在很多牌子都有，效果差别不大，主要是跑完了要处理汗水，及时穿衣，特别是冬天，要不然感冒就麻烦了。关键时跑步时还要带一件外套随身吗？这个有点麻烦。

冬去春来 · 发表于 2012-9-9 21:07

1# 最后的神

wsgz2001 · 发表于 2012-9-15 10:25

不错，下来收藏

xman2010 · 发表于 2012-9-18 22:26

感觉穿个吸汗背心加个防风的卫衣应该行了吧。

饭饱饱 · 发表于 2012-10-9 15:37

我玩户外的我们户外有句话叫外层致残内层致命意思就是外层一般就是防风防雨层出问题最多让你冻伤丢个手指脚趾啥的内层的错误选择就直接要你的命原因很简单棉制品湿透以后无法快速干燥失温然后就吐泡泡了 ...
毛茸茸的屁茸茸发表于 2011-6-22 12:56

登录/注册后可看大图

这位说的很专业！！

wccss · 发表于 2012-10-14 23:36

不错，不错，正好学习一下！

wahaho · 发表于 2012-10-15 10:20

非常好，感谢分享，正愁天冷了不知道冬天怎么穿呢

Vincent_xfy · 发表于 2012-10-18 23:15

正好在纠结冬天穿什么~还有12月2日的上海半马怎么办！！先顶后看！！！

释修 · 发表于 2012-10-28 20:43

零下十度以上穿第一层，零下十度一下穿第二层，没有第三层

mrcrab · 发表于 2012-11-1 13:26

第一层换成全棉的行不？

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

站长推荐 /1