普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
查看: 13666|回复: 14

Zion国家公园大穿越

[复制链接]
发表于 2021-6-2 12:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 atang 于 2021-6-3 15:30 编辑

Zion国家公园大穿越

DSC09251.JPG

维基百科】锡安国家公园(英文:Zion National Park),亦译为宰恩国家公园,是一个位于美国西南部犹他州斯普林代尔附近的国家公园。这个占地共229平方英里(593平方公里)的国家公园的首要景点是锡安峡谷,长15英里(24公里),并且有半英里(800米)深,其红色与黄褐色的纳瓦霍砂岩(Navajo Sandstone)被维琴河(Virgin River)北面支流所分割。其他著名特色有白色大宝座(Great White Throne)、棋盘山壁群、科罗布拱门(Kolob Arch)、三圣父与维琴河隘口(Virgin River Narrows)等。锡安与科罗布峡谷地带的地质包含了九个意味着由150,000,000年前的中生代沉积作用而成的岩层。在该段时间的不同时期,暖流、浅海、小河、池塘与湖泊、大量沙漠和干澡的近岸环境覆盖了此地区。与科罗拉多高原形成有关的隆起运动使得该地区由10,030,000年前开始逐渐隆起了10,000英尺(3,000米)。摩门教徒在1858年发现了这峡谷,并在1860年代初期在此定居。1909年,米邝杜域国家保护区(Mukuntuweap National Monument)成立,以保护此峡谷,而在1919年这国家保护区被扩张并改名为锡安国家公园(锡安是古希伯来语,意为避难所或圣殿)。而科罗布(或译口拉卜、柯洛伯,Kolob)部分在1937年被宣布为一个独立的锡安国家保护区,并在1956年合并至锡安国家公园。

    一日,Jason大哥提议前往Zion一游。分成2组,快队穿越全程,40英里;慢队穿越半程,26英里。各路英豪英雌闻风而动,纷纷云集,不一时便整合出一支30人的队伍。受邀之际,颇踌躇,因为数年前曾参与了麦哥的Zion穿越,记忆中,最后10英里的峡谷地带,漫山遍川的流沙,非常难走,更不要说跑!奈何雯妹力邀,最终舍命前往。经典的Zion全程是52英里,因故东缘步道关闭,此番因此减低了穿越的难度。


                               
登录/注册后可看大图

周四晚租了两辆15座Van,周五500AM集合,共乘车出行。101>152>5>58>15,一路东行,12小时,驱车700英里,横贯加利福尼亚>内华达>亚利桑那>犹他。


                               
登录/注册后可看大图



                               
登录/注册后可看大图



                               
登录/注册后可看大图



                               
登录/注册后可看大图

晚6时,抵达Zion国家公园。


                               
登录/注册后可看大图

周六530AM,快队整装出发。为了遵循新冠疫情期间,出游结组人数少于12人的规定,慢队将于半小时后出发。


                               
登录/注册后可看大图

Jason大哥分配给俺的任务是收尾。于是,俺在队伍后面当尾巴。


                               
登录/注册后可看大图

600AM,开始攀爬天使降临峰(Angels Landing)。


                               
登录/注册后可看大图

天使降临峰。谷歌地图上北下南。(谷歌地图)


                               
登录/注册后可看大图

天使降临峰。谷歌地图上南下北。(谷歌地图)


                               
登录/注册后可看大图

天使降临峰谷歌地图放大图。步道就位于那道狭窄的山脊棱线。(谷歌地图)


                               
登录/注册后可看大图



                               
登录/注册后可看大图



                               
登录/注册后可看大图

陡峭的岩壁上,安装了铁链,便于攀援。


                               
登录/注册后可看大图

得瑟美女!


                               
登录/注册后可看大图

自拍狂魔!


                               
登录/注册后可看大图

没有铁链的地带,还是蛮吓人的。Zion建园40年,一共摔死了十几个。


                               
登录/注册后可看大图

一道山脊,刀刃般地狭窄。两侧均是深渊。


                               
登录/注册后可看大图

往前一瞧。。。深渊!


                               
登录/注册后可看大图

往后一瞅。。。深渊!


                               
登录/注册后可看大图

登上天使降临峰,远眺Zion峡谷。

(待续)

评分

1

查看全部评分

发表于 2021-6-2 20:42 | 显示全部楼层
山势雄伟,色泽艳丽。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2021-6-3 06:54 | 显示全部楼层



                               
登录/注册后可看大图

兀那Julia妹子,在那块峰顶打卡的网红巨石上面,攀上攀下。


                               
登录/注册后可看大图

仪琼妹子独立初夏。


                               
登录/注册后可看大图

冰导是党代表。


                               
登录/注册后可看大图

先头部队。


                               
登录/注册后可看大图

起舞弄倩影的薇拉。


                               
登录/注册后可看大图

山,我来了!


                               
登录/注册后可看大图

我们都来了!


                               
登录/注册后可看大图

下面究竟是什么?


                               
登录/注册后可看大图

当然是万仞深渊啊,笨笨!


                               
登录/注册后可看大图

沿山脊下山。看的人害怕,走的人不怕。此所谓上帝视角?


                               
登录/注册后可看大图

当然,有人是真的害怕,全程屁降。^_^


                               
登录/注册后可看大图

从天使降临峰下来之后,俺们缀后的几位,走错了一小段路。


                               
登录/注册后可看大图

俺们要攀上这道绝壁。猜一猜,路在哪里?


                               
登录/注册后可看大图

在其东侧的绝壁上,凿出了一段之字形栈道。(谷歌地图)


                               
登录/注册后可看大图

这条栈道很宽大,走上去,一点都不吓人。


                               
登录/注册后可看大图

Iris正在负重训练,那个背包15磅。


                               
登录/注册后可看大图

无限风光在险峰。此句引用不妥,因为山顶其实极其平缓。


                               
登录/注册后可看大图

喏,就是酱紫!


                               
登录/注册后可看大图

这一段崖顶平路,非常好跑,而且风景很棒,孤山峡谷,屏风一般展开在侧,如影如随。


                               
登录/注册后可看大图

此番世界马拉松大满贯预选赛中的100个名额,俺们湾区华裔跑者,斩获5名,其中便有燕妹。


                               
登录/注册后可看大图



                               
登录/注册后可看大图

继续上演风景大片。


                               
登录/注册后可看大图

快队收尾4人组。Jasmine是玩徒步的,走的飞快,一点都不比跑步的人慢多少。


                               
登录/注册后可看大图

这一段路无聊,太阳当顶,风景一般,而且很热!大家伙跑上一段,就要慢下来走几步。


                               
登录/注册后可看大图

施舍给其他人两瓶水后,俺的补给有些不足。在这个泉水中补充了两瓶。超级好喝,拔拔凉!


                               
登录/注册后可看大图

出发前,允诺雯妹陪她一路。貌似有些食言,大部分时间只是远远地吊着。


                               
登录/注册后可看大图

140PM,跑下崖顶。


                               
登录/注册后可看大图

左右两座火山。


                               
登录/注册后可看大图

名字是Spendlove Knoll和Firepit Knoll。(谷歌地图)


                               
登录/注册后可看大图

渐渐追上了小霞和华哥。


                               
登录/注册后可看大图

平路也开走啊?俺不断地抱怨,小鞭子紧赶。


                               
登录/注册后可看大图

230PM,接近26迈补给站(Hop valley)。那座尖尖山峰名叫Red Butte。

    昨天傍晚,Jason和我将一辆Van停泊在此,作为40迈快组的中途补给;26迈慢组返回营地的接驳车。俺将车钥匙放到在车头正对的石头下面,然鹅,信息几经转载,最终演变成为车钥匙在石头下面。
    第一个抵达的海明信息准确,他顺利找到钥匙,补充了给养,发了信息,又把车钥匙放回远处,一个人径直上路奔向终点Lee Pass。随后抵达的薇拉摸遍了所有的石头,最终找到了钥匙。
    俺们收尾组抵达的时间是230PM,大家伙商议:退出还是继续?因为天气很热,而且刚才10迈的风景极其一般,后续14迈的流沙路段非常难走。。。商议的结果,冰导和Julia退出,其他人继续。毕竟海明一人已经跑在了前往终点的路上,不能放任他一个人在荒野中游荡。

(待续)
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2021-6-3 08:37 | 显示全部楼层
atang哥是休假了吗?跑这么远的地方玩?不过自然风光确实美。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2021-6-3 15:08 | 显示全部楼层
本帖最后由 atang 于 2021-6-4 00:22 编辑

发重了,请忽略
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2021-6-3 15:18 | 显示全部楼层

----




                               
登录/注册后可看大图

250PM,40迈组开启了最后14迈的跋涉。


                               
登录/注册后可看大图

初夏时分,青草芬芳。
漫步在草甸,脑海中突然闪过一个中世纪族裔的名字:吐谷浑。不知为何,俺一直以为,这个消逝在历史长河中的游牧民族,他们的生活区域便如同眼前景致这般:高原峡谷河川草甸。世外桃源的宁静富饶,但是很难做大,因为太憋屈。


                               
登录/注册后可看大图

同学们终于学会了,过河无需脱鞋的诀窍。^_^


                               
登录/注册后可看大图

摆拍进行式。


                               
登录/注册后可看大图

用心地构图了一下下。可惜天色不大作美,光线失之柔和。


                               
登录/注册后可看大图

九曲十八弯的Hop小溪,无数次地跋涉穿越。


                               
登录/注册后可看大图

溪水超清澈。


                               
登录/注册后可看大图

444PM,抵达Hop valley步道的尽头。俺们需要左转,跑上La Verkin Creek步道。


                               
登录/注册后可看大图

峡谷大转弯。(谷歌地图)


                               
登录/注册后可看大图

在这块天然圆桌上,大家伙休整聚餐。
500PM,还有7.5迈,预计730PM将抵达终点。8点半天黑,还有1小时的裕量,悬了一路忐忑不安的心,终于安稳下来。


                               
登录/注册后可看大图

休整之后,薇拉/小霞/华哥开始发飙,雯妹/仪琼开启游山玩水模式。


                               
登录/注册后可看大图

路边的野花。


                               
登录/注册后可看大图

有人耍杂技--轻灵。


                               
登录/注册后可看大图

有人使蛮力--痛快。


                               
登录/注册后可看大图

雯妹妥妥地被晒伤了,而且还是俺的错:一直在催命赶路,没有留出足够的时间涂抹防晒霜。。。


                               
登录/注册后可看大图

还有多远?
快了,最后一迈!


                               
登录/注册后可看大图

到底还有多远?
大概可能一迈。。。
十分钟前你就说还有一迈!


                               
登录/注册后可看大图

最后5英里轨迹。(谷歌地图)


                               
登录/注册后可看大图

好累!。。。


                               
登录/注册后可看大图

740PM,搞掂!14小时,40英里,爬升9000英尺。当天最高气温华氏93度。
800PM,Jason大哥驾车前来接驳。来晚了不是他的错,因为慢组抵达Hop Valley的时间晚于预计,他们还要分成两个批次乘车返回营地,耽误了一些时间。。。

手机失而复得的故事

在Hop Valley上了一趟真的厕所,将手机遗忘在洗手间。中途想起,因为手机无信号,华哥使用卫星定位仪,联络了冰导(他们两位大款购置了相同的出游救命神器),从洗手间中寻回。感谢!
驾车回家途中,俺嫌弃GPS手表硌手,取下放置在腿上,结果遗失。次日前往租车点,亦不曾寻获,后来借用了薇拉的GPS数据。老了,各种头脑不清爽。

-----


                               
登录/注册后可看大图

次日清晨,营地闯入了两头鹿。


                               
登录/注册后可看大图

与加州相比,中部的野鹿太瘦了!


                               
登录/注册后可看大图

Jenifer小组的营地,还有风景可看。


                               
登录/注册后可看大图

营地旁的小溪。


                               
登录/注册后可看大图

Maria家新近购置了一台奔驰房车,很多人都很眼馋,打算跟风剁手!


                               
登录/注册后可看大图

打包回家。


                               
登录/注册后可看大图

美美地与群山合个影!


                               
登录/注册后可看大图

别了,Zion。(摄影:不记得是谁了)
还记得,最后一晚,Wendy的美食/长忠的篝火/Will的吉他旋律。。。

视频

https://youtu.be/gQI0jwhdXw8



(完)

评分

1

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2021-6-3 15:29 | 显示全部楼层
Michael_Chen_78 发表于 2021-6-3 08:37
atang哥是休假了吗?跑这么远的地方玩?不过自然风光确实美。

只是周五请了一天假而已
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2021-6-3 16:30 | 显示全部楼层
本帖最后由 天河软件园 于 2021-6-3 16:36 编辑

手表手机最好一直不离身,我有次跑步手机放餐馆桌上,起身竟然忘记拿了(手机黑色,桌子也是偏黑色),出去买水回来一分钟就被一个旁边吃饭的保安拿了(穿便服),好在店老板经常送餐,调监控认得是刚入职的一个小区保安(50多岁了),和我一块去取回,真是遇到贵人。不然真不知怎么办。所以得出教训,即便它如何不便,都不能离身的,否则够你喝一壶的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2021-6-3 23:47 | 显示全部楼层
天河软件园 发表于 2021-6-3 16:30
手表手机最好一直不离身,我有次跑步手机放餐馆桌上,起身竟然忘记拿了(手机黑色,桌子也是偏黑色),出去 ...

当时穿着了跑步衣装,没有兜,洗手的时候,顺手把手机放在了洗手液挂瓶上面。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2021-6-5 10:06 | 显示全部楼层
atang 发表于 2021-6-3 23:47
当时穿着了跑步衣装,没有兜,洗手的时候,顺手把手机放在了洗手液挂瓶上面。

我在哪丢的一般是想得起来的。不过能不能拿回完全看运气。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2021-6-22 15:42 | 显示全部楼层
atang哥总是图文并茂,棒!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2021-6-26 15:34 | 显示全部楼层
__________
无标题.png
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2021-7-26 08:34 | 显示全部楼层
难得伊们拍了张正面和影
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2021-8-2 12:15 | 显示全部楼层
终于看完了,atang哥最近发帖少了,有点不过瘾啊。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2021-8-7 07:58 | 显示全部楼层
Michael_Chen_78 发表于 2021-8-2 12:15
终于看完了,atang哥最近发帖少了,有点不过瘾啊。

下周一定补上!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-4-27 05:41 , Processed in 0.256078 second(s), 7 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表