跑步后血尿

jazzmichael · 发表于 2014-11-27 14:16

从今年4月开始在跑步机上练跑步，一直到3个星期前开始室外跑。
突然有一天跑完洗澡的时候发现自己尿尿出血了。着实吓了一大跳。那天也没跑得特别累，都很正常。赶紧上google搜索答案，基本确定是运动性血尿。应该正常。
3天之后继续跑，还加了量。结果又尿血了。这下不蛋定了，第二天赶紧去看医生。
结果抽了血，验了尿。结果一切正常。
之后又跑了4-5次，结果都没有尿血。真是虚惊一场。
大家有类似的经历吗？

luhanjing8 · 发表于 2014-11-27 14:33

没遇到过这种情况医生怎么说

跑跑波波 · 发表于 2014-11-27 14:35

13年7月开始跑步。
到冬天时，买了一条紧身长裤，穿着准备跑一次半程，中途就感觉膝盖弯内侧不舒服，结果提前结束回家，也发生尿血的情况，吓的当年冬天一直没敢穿紧身的长裤。
不过这现象到目前一直没有发生过。

Antagnan · 发表于 2014-11-27 15:19

大XX来了该休息了

只要身体无大碍就没问题坚持跑

z81203 · 发表于 2014-11-27 15:38

本帖最后由 z81203 于 2014-11-27 15:44 编辑

去年八月初到南方探亲，三次跑步（每次20KM左右）两次有血尿，回来之后还有过一次，再就没出现过了。

不过据说是因为膀胱排空了，跑步震动导致内部摩擦引起（跑步者脂肪少，保护性变差）。你们下次跑前不要把小便解干净试试。

realmj · 发表于 2014-11-27 15:45

血尿一般怀疑是不是肾的问题，但如果化验都正常的话，估计是生殖或者泌尿系统里一些角落里的一些炎症造成的淤积血块被颠簸后排出来了吧。猜的啊，还是要注意观察，不要太劳累。

teng.ernest · 发表于 2014-11-27 17:07

肌肉溶解，减量就可以了。

轻舞 · 发表于 2014-11-27 19:55

血尿就说明运动过量。是身体告诉你不能折腾。运动量不能以你的感觉为准。因为熊激素多半会让你觉得跑的很嗨的时候。但是身体是受不了了

netter · 发表于 2014-11-27 21:55

哦，没试过。。。

naichazht · 发表于 2014-11-27 22:15

运动还是要适量

石子 · 发表于 2014-11-27 23:00

《雨中的3分58秒》里主人公有这个经历。

jazzmichael · 发表于 2014-11-28 08:38

Antagnan 发表于 2014-11-27 15:19
大XX来了该休息了
只要身体无大碍就没问题坚持跑

你真行！我老婆也是这么说。

一言九鼎 · 发表于 2014-11-28 08:53

长距离后很黄很黄的是常事，及时补水吧

Tim_Liu · 发表于 2014-11-28 08:58

有过，降低运动强度！

Antagnan · 发表于 2014-11-28 09:13

降低运动强度！等个人适应强度后慢慢再提
耐受度会不断的提高
到时就习以为常

瘸腿蚊 · 发表于 2014-11-28 09:16

我不觉得血尿跟跑步有关，有可能是饮食还有生活习惯什么的

Antagnan · 发表于 2014-11-28 09:24

平时 XXOO太多

生活习惯肯定有影响好好好反省一下

青沙白鹭 · 发表于 2014-12-5 08:51

今年6月份我也有相似的经历，跑完后回家就有血尿，当时我吓的不轻，第二天大医院检查结果也是没问题，之后一直没有尿血的现象，直至8月份，也是在一次跑步后又产生了血尿，从此隔天就有，医院B超显示都是正常的，CT，造影都检查了，显示都是正常，但却一直在血尿。反复检查反复的血尿，一直到9月底，在B超的检查中发现在输尿管的盲区段有块结石，体积还不小，10月份做了体外碎石，现在一切正常。所以，我想告诉你，有血尿的现象，应该先考虑的结石的可能，你在观察一段时间看看，如果间歇性的血尿，应该在去检查，有些结石在输尿管里B超是照不到的。

青沙白鹭 · 发表于 2014-12-5 08:53

哈哈，还有，楼主洗澡的时候有尿尿的习惯，呵呵，这是你自己说的哦

一路小跑跑 · 发表于 2014-12-8 21:54

你这个厉害了，注意保护

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

[原创] 跑步后血尿

站长推荐 /1