有必要买心率带吗

HHHRUN · 发表于 2014-11-25 07:37

想明年跑下半马，现在10K 49min左右（本人32岁），最远跑过18公里，跑过全马或半马的老马们说说有必要买个心率带吗，马拉松前面的黑人好像只带跑表，没测心率吧。

freshrunner · 发表于 2014-11-25 07:59

你跑的好快哦！~

我已经决定要买了。

C2D.Alpha.0.2.1 · 发表于 2014-11-25 08:26

马拉松当日不用带，

C2D.Alpha.0.2.1 · 发表于 2014-11-25 08:26

最初训练的时候如果能参考心率值的话，会让你训练事半功倍。

流年染指青春 · 发表于 2014-11-25 08:34

有钱必烧, 看钱包

fangzi · 发表于 2014-11-25 10:26

这么年轻，不用吧，按自己的舒适度跑，我觉得也没什么问题。我跑量积累四百k，第一次广马半马，两小时，也还ok，没什么特殊装备，迪卡侬上衣裤子，nike最便宜的跑鞋，两百块买的，感觉跑半马重要是积累，还是可承受范围，不算极限吧，只要身体没问题，随便跑都可以，不用想那么多

mahuangwq · 发表于 2014-11-25 11:45

买买买买买，不买剁手。可以买心率表。

sighwolf · 发表于 2014-11-25 13:36

买个299的就可以了，你应该先看看跑步和心率之间联系，自己有没有需要。只是半马的话，18k可以的，跑跑的话不需要心率表

ivan_swy · 发表于 2014-11-25 19:26

买一个好了，戴一段时间监测自己的心率，等心里有数了，可戴可不戴

floverow · 发表于 2014-11-25 20:41

训练的时候用，熟悉跑步与心率状态，比赛没必要戴

nickshaoyi · 发表于 2014-11-25 23:56

最近刚买了一个，感觉挺有用

HHHRUN · 发表于 2014-11-26 00:00

freshrunner 发表于 2014-11-25 07:59
你跑的好快哦！~

我已经决定要买了。

没觉得跑多快。

HHHRUN · 发表于 2014-11-26 00:00

C2D.Alpha.0.2.1 发表于 2014-11-25 08:26
最初训练的时候如果能参考心率值的话，会让你训练事半功倍。

事半功倍体现在哪里呢？

HHHRUN · 发表于 2014-11-26 00:01

fangzi 发表于 2014-11-25 10:26
这么年轻，不用吧，按自己的舒适度跑，我觉得也没什么问题。我跑量积累四百k，第一次广马半马，两小时，也 ...

我也这么想的，但看坛子里到处是MAF180，有时心动呀。

HHHRUN · 发表于 2014-11-26 00:02

sighwolf 发表于 2014-11-25 13:36
买个299的就可以了，你应该先看看跑步和心率之间联系，自己有没有需要。只是半马的话，18k可以的，跑跑的话 ...

299的是什么牌子的？要手机支持还是手表和心率带一起才299？

HHHRUN · 发表于 2014-11-26 00:02

nickshaoyi 发表于 2014-11-25 23:56
最近刚买了一个，感觉挺有用

什么牌子和型号的？测得准吗？

hanzz · 发表于 2014-11-26 00:13

刚开始买个还是有必要的

nickshaoyi · 发表于 2014-11-26 00:52

HHHRUN 发表于 2014-11-26 00:02
什么牌子和型号的？测得准吗？

Garmin Forerunner 210 个人感觉挺准的

海天一色056 · 发表于 2014-11-26 05:37

看楼主你的意图了，专业锻炼身体可以考虑一下

sighwolf · 发表于 2014-11-26 11:50

HHHRUN 发表于 2014-11-26 00:02
299的是什么牌子的？要手机支持还是手表和心率带一起才299？

迪卡侬，还有99的

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