跑奥森的乐趣与痛苦

fig · 发表于 2015-5-14 16:54

奥体是好就是远啊，从没去过北园的路过

litterel · 发表于 2015-5-22 20:28

每周末都骑自行车去奥森跑步。

老猫妖 · 发表于 2015-5-27 13:32

xiaweimin 发表于 2015-1-23 10:58
去一次奥森，路上单程需要2个小时，还不如在家附近的陶然亭公园跑，早上人也比较少

陶然亭公园的地面肯定没有奥森好吧。。

lbearthworm · 发表于 2015-6-2 15:20

路面的四分之一的宽度是塑胶跑道，不过上面步行的人很多，有时很影响情绪。

这样不行的 · 发表于 2015-6-2 15:22

lbearthworm 发表于 2015-6-2 15:20
路面的四分之一的宽度是塑胶跑道，不过上面步行的人很多，有时很影响情绪。

橡胶跑道上人多，我一般都是在中间的柏油路上跑

lbearthworm · 发表于 2015-6-2 15:30

这样不行的发表于 2015-6-2 15:22
橡胶跑道上人多，我一般都是在中间的柏油路上跑

我也是，特别是开始和结束的地方。挤都挤不开。中间的路面上有时都没地儿，还得来紧急变线，特别最后加速冲刺的时候，都不敢冲了。。。。中段还可以，中间路面上基本没什么人。不过我就只跑南园的5KM，40分钟左右。最后三百米加速。

这样不行的 · 发表于 2015-6-2 15:32

lbearthworm 发表于 2015-6-2 15:30
我也是，特别是开始和结束的地方。挤都挤不开。中间的路面上有时都没地儿，还得来紧急变线，特别最后加速 ...

北园的人要少的多

lbearthworm · 发表于 2015-6-2 15:37

这样不行的发表于 2015-6-2 15:32
北园的人要少的多

没有车，南园我过去相对方便些。嘿嘿。。。

xiaweimin · 发表于 2015-6-10 14:21

老猫妖发表于 2015-5-27 13:32
陶然亭公园的地面肯定没有奥森好吧。。

路跑哪都差不多

老猫妖 · 发表于 2015-6-10 14:23

xiaweimin 发表于 2015-6-10 14:21
路跑哪都差不多

是的，您说的很对，都差不多。。

shiwanshanzei · 发表于 2015-6-18 23:43

这样不行的发表于 2014-11-25 09:40
朝阳公园人少？我上次去朝阳公园是几年前的庙会，之后就再也没去过了。周末的时候人也不多么？

跑道什 ...

避开跑道是为了考验膝盖和踝关节吗

YKRun · 发表于 2015-6-19 00:05

因为雾霾，把之前的马甲都忘了

，重新注册一枚。

跑奥森的乐趣很多，个人最喜欢是在市区内有如此多绿植的“大”环境。
跑奥森的烦恼很多，个人最操心是自行车存放，各种忐忑，不放心。

顺便，相比南园西北坡，俺觉得北园翻南园前，逆时针西向东那个7公里提示牌更讨厌。

@每次跑过心里都想来个回旋踢，" 啊～嗒！..." 给它牌废了...

YKRun · 发表于 2015-6-19 00:12

shiwanshanzei 发表于 2015-6-18 23:43
避开跑道是为了考验膝盖和踝关节吗

难道不觉得那“塑胶”跑道很味么？尤其在蓝天白云阳光明媚的好天里，晒出全是甲醛之类吧...

相对，柏油路，土路就没那么味。

这样不行的 · 发表于 2015-6-19 09:31

shiwanshanzei 发表于 2015-6-18 23:43
避开跑道是为了考验膝盖和踝关节吗

跑道上人多，不过更主要的原因是我喜欢柏油路的路面回馈，不喜欢跑道的感觉。

穷欢乐 · 发表于 2015-6-25 09:55

就住在奥森边上，天气好就跑北园，很幸福啊。

一潭明月 · 发表于 2015-6-29 14:16

南院那个坡也叫坡啊？

sp1613 · 发表于 2019-7-11 11:00

我也住北园附近，现在基本上就是5公里养生跑，如果跑10k也会选择北园两圈

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