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楼主: badboy315

[强烈要求加精]为什么跑步---12月跑步小结【科技化跑步攻略】

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 楼主| 发表于 2011-1-22 23:07 | 显示全部楼层
 楼主| 发表于 2011-2-18 17:22 | 显示全部楼层
好贴不沉,当挺住
发表于 2011-2-18 17:52 | 显示全部楼层
跑步的好处多的我懒得一一列举了,最重要的是坚持下来。我也准备练马拉松,我长期保持每天一万,可能是休息太少,很难涨上去,以后要注意间歇了
发表于 2011-3-7 17:30 | 显示全部楼层
只能说明楼上羽毛球水平要么太高,要么太次。
maliwz 发表于 2011-1-16 21:52

同意~估计是娱乐打
 楼主| 发表于 2011-3-17 20:37 | 显示全部楼层
24# hiwu79
呵呵,一周三到四次的能让你享受到跑步的乐趣

【更多内容见 阿韬的书房 zhangtao.bokewan.com】
 楼主| 发表于 2011-3-17 20:37 | 显示全部楼层
同意~估计是娱乐打
adamjzg 发表于 2011-3-7 17:30


确实
【更多内容见 阿韬的书房 zhangtao.bokewan.com】
发表于 2011-3-17 20:51 | 显示全部楼层
呵呵,不错啊!!!
发表于 2011-3-19 13:49 | 显示全部楼层
一个人跑步绝对是享受。  绝对同意
发表于 2011-3-22 09:26 | 显示全部楼层
很好很强大,留个脚印
发表于 2011-4-6 12:02 | 显示全部楼层
管不住嘴  说什么也白搭   习惯性跑完步  吃零食  一定要戒掉
发表于 2011-4-6 21:06 | 显示全部楼层
1# badboy315
楼主哪里人啊,怎么看着像石狮的龟湖公园啊,哈
发表于 2011-4-13 10:39 | 显示全部楼层
学习,感谢楼主分享
发表于 2011-4-13 13:05 | 显示全部楼层
sports tracker软件的应用?
发表于 2011-4-13 15:11 | 显示全部楼层
绝对精华帖,要顶
发表于 2011-4-13 15:35 | 显示全部楼层
好贴,顶
发表于 2011-4-26 10:35 | 显示全部楼层
请教SPORT-TRACKER。
弱弱地问一下楼主,我手机是诺基亚6120C,可以用这个软件吗,怎么用,还请楼主不吝赐教啊。有没有什么详细的使用教程?
发表于 2013-11-29 13:29 | 显示全部楼层
写得挺好的!
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发表于 2013-12-26 17:14 | 显示全部楼层
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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