[求助] 去景区玩的时候走山路把右腿膝盖走伤

发表于 2010-12-27 20:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

表现症状为膝盖外侧疼，走路的时候尽量避免曲腿这样会不痛，甩膝盖时磨合部分的摩擦带来疼痛，屈膝弯膝的时候有零部件之间的摩擦感，就像润滑油没摸一样，右脚着地承力时最疼。我觉得不大可能是肌肉问题，可能把外侧半月板伤了。不知道是不是这回事？

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。

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