考研狗跑步入门感想

菜鸟起飞 · 发表于 2014-9-1 23:03

从8月14号开始跑步，至今跑了60公里，菜鸟一个。本来是考虑到看书久坐和肥胖的原因选择了跑步。半个月后发现自己真的爱上了这项运动。

爱上的原因不是因为减肥成功（实际上lz体重跟半个月前比没有太大变化，只是觉得肉紧实了不少），不过个人觉得只要坚持，体重不是问题。

本人考研2战，独自一人复习，起初每天就是吃喝拉撒睡+看书，一天说的话不超过10句。好在自己是个深井冰，自我感觉过得还好，挺充实的。8月份开始意识到自己越来越圆了，在一番了解和参考后，8月中旬果断选择了跑步。然后我的生活变成了吃喝拉撒睡+看书+跑步，这一项小小的改变给了我意外的惊喜。
意外的惊喜来自两个方面：
首先，lz之前一直有失眠的问题，在开始跑步后这个问题有了很好的改善。我算是个夜跑er，跑步时间是每天晚上10点。跑完步洗个热水澡，很快就能入睡，（补充一点，上床就只能睡觉，别玩手机）。
第二，跑步成了我的一种放松宣泄的途径。压力每个人都有，不能总是憋着，个人认为跑步真心是中很温和的发泄方式，晚上跑步时，放着歌，目视前方，每一个灯光都可以是你下个目标，在完成一个个目标的过程中，烦恼和压力可能就被留在了某个灯柱下。

今天是9月1日，做完热身刚跑了5分钟就开始下起小雨，第一次在雨中跑步，联想起自身处境，心里有种异样的平静，颇有感触，正好想到一句不久前看到的话，颇应景。虽然自己是个菜鸟，但是想到在论坛里偷师这么久，自己也想分享一下。

也许你现在做的事情看不到成果，但不要害怕，你并不是没有成长，而是在扎根。【毛竹】

菜鸟起飞 · 发表于 2014-9-2 22:11

cslgy 发表于 2014-9-1 23:15
雨中跑步应该是很舒服的吧

今天下大雨没得跑了

parladin555 · 发表于 2014-9-1 23:19

不但锻炼了身体，还启发了,思想，真好！

cslgy · 发表于 2014-9-1 23:15

雨中跑步应该是很舒服的吧

菜鸟起飞 · 发表于 2014-9-2 22:12

parladin555 发表于 2014-9-1 23:19
不但锻炼了身体，还启发了,思想，真好！

是的哇

把心留住 · 发表于 2014-9-2 23:22

理解考研的心酸和孤独，但是楼主要知道，考上研究生并不是意味着好工作，可能比本科还差或者一样。还有导师很重要，一定要找一位人品好的导师。研究生毕业一年的飘过

菜鸟起飞 · 发表于 2014-9-3 23:50

把心留住发表于 2014-9-2 23:22
理解考研的心酸和孤独，但是楼主要知道，考上研究生并不是意味着好工作，可能比本科还差或者一样。还有导师 ...

我就知道会有前辈在的，谢谢指导。

菜鸟！ · 发表于 2014-9-5 11:00

大三准考研狗前来观看，尼玛名字都撞...

菜鸟起飞 · 发表于 2014-9-5 15:24

菜鸟！发表于 2014-9-5 11:00
大三准考研狗前来观看，尼玛名字都撞...

loganna2014 · 发表于 2014-9-16 22:50

继续楼主，

小白666 · 发表于 2015-9-22 15:46

很可惜考研的时候没有坚持跑步

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