[求助]男50KG 請跑友幫忙推薦鞋衣服和褲子

AreThusa · 发表于 2010-12-21 16:03

本帖最后由 AreThusa 于 2010-12-25 13:15 编辑

宅男運動很少 
目的是慢跑增強體質 
如果能夠增加體重那就更好了 (目前50KG 目標到60KG)

看了置頂帖子寫得一些情況如下
男   26—35岁   50KG    170CM (很瘦)
正常足弓跑步时先着地的部位應該是全腳掌  
脚宽度正常  最近六个月未受过伤 
以前未專門買過跑鞋  
跑步路面情况校園操場(非塑膠跑道有點粗沙那種) 

每周跑步距离  
計劃先跑一個月至兩個月的2KM/每次  每週計劃跑四至五次

上週末逛看見美津濃打6折買了一雙傳說中的waveRider 12 ...
回來一看原來Rider都是14代了阿~ 
繼續翻帖子發現我是體重很輕的類型  是不是控制鞋要好點 

請各位跑友達人看Rider12 是否適合我現在的情況  
另外能否再幫忙推薦一款走路鞋就美津濃的吧  謝謝

最新編輯求推薦一款冬天穿的跑步衣服和長褲 
現在穿的m記的一個運動外套感覺跑兩圈就熱...

AreThusa · 发表于 2010-12-21 19:41

體質不好只有慢慢跑跑步有好幾年沒跑過了... 
頭回跑下午跑了5圈有2km吧  九分鐘+  然後打了四十分鐘籃球
要累死....
沒鞋穿多買一兩雙  -. -!

huangyi555 · 发表于 2010-12-21 19:48

头像标语才是亮点

椰子啊椰子 · 发表于 2010-12-21 20:16

缓震就可以美津浓叫中性

AreThusa · 发表于 2010-12-22 00:33

意思是Rider12 就可以了?
能否再推薦一個換著穿

35461334 · 发表于 2010-12-22 09:57

再买一双rider 12换着穿

AreThusa · 发表于 2010-12-25 13:14

好嘛元旦節再去看看
up一下再求推薦跑步衣服和褲子

第一貼編輯過了.... 

猪头向前冲 · 发表于 2010-12-25 21:33

买两双不同品牌差不多价位的哈．．．顺便横向测评一下
其实稳定的增加跑量才是关键．．．我以前情况跟ＬＺ差不多，又宅又瘦，每天最激烈的活动就是伸懒腰打哈欠．．．但是跑步之后因为没注意控制跑量，就突然残了．．．

衣服裤子的话，两种选择，一次到配到顶－－ＳＫＩＮＳ啥的，或者从入门的迪卡侬（因为可以一次买齐，现在又是折扣季）和Ｘ宝着手，买快干衣就行了，个人觉得穿紧身的比较舒服（不一定要是压缩衣）

goroger · 发表于 2010-12-25 21:37

朋友我们差不多.
衣服你可以买底层SKINS 什么的.但比较贵啊.
瘦的话外层你买NIKE的, 比较瘦一点。
我是这样买的.一般只买工厂店的

paynee · 发表于 2010-12-25 21:38

曾经有个一起打球的自称185，68kg的朋友跑了1km多就把自己的旧鞋跑掉底了，然后问我买什么跑鞋，我瞪了他一眼然后说，拖鞋就够了。

独孤求跑 · 发表于 2010-12-25 22:09

穿什么衣服要看温度，祖国幅员辽阔，各地温差很大的

AreThusa · 发表于 2010-12-26 22:35

哦感謝回复的跑友
今天跑第五次了跑了六圈明顯比前幾天輕鬆些
乳酸期貌似也差不多了

另外我在成都這幾天溫度大概就是5度左右最冷也不過0度附近
成都的話你們提到的那些裝備有的怕買不到吧
迪卡儂是什麼店名還是跑步裝備的品牌名(小白問題)?  
成都有麼能否介紹下地址 skins又是啥能給個圖麼

工薪一族也不買那種很貴的  
謝謝

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