普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
查看: 2059|回复: 8

[原创] 膝盖骨下方韧带疼

[复制链接]
发表于 2014-5-19 17:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
男:30
体重:85kg
身高:182cm
跑龄:4年
周跑量:20-30km
环境:操场绕圈
配速:9-10

症状:右膝盖骨下方韧带(具体学名不清楚)酸胀,按压时疼痛加剧,静止状态(办公时)偶有刺痛感,跑步时(五公里后)弯曲膝盖时感觉膝盖胀得像绑着东西,跑后冷敷(用的冻黄豆-18度)效果不大(之前效果还行),摸扶他林效果也不好。

目前尚未看医生,人在北京,不知道哪个医院的医生针对性更强。


有明白的过来人帮帮忙不,谢谢了!
发表于 2014-5-19 18:00 | 显示全部楼层
我的也是  已经休息两个月了 貌似快好了
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-5-19 18:07 | 显示全部楼层
北医三院运动专科?据说非常出名
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-5-19 19:32 | 显示全部楼层
千万别跑了,赶紧看医生去
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-5-20 11:30 | 显示全部楼层
肿么?建议去MR检查
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-21 08:59 | 显示全部楼层
阿峰161 发表于 2014-5-20 11:30
肿么?建议去MR检查

请问,MR是啥

点评

核磁共振  发表于 2014-5-21 09:29
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-21 09:00 | 显示全部楼层
李显君 发表于 2014-5-19 18:00
我的也是  已经休息两个月了 貌似快好了

两个月?!这么恐怖!!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-21 09:00 | 显示全部楼层
sellos 发表于 2014-5-19 18:07
北医三院运动专科?据说非常出名

这个科室周末接诊么?
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-5-5 06:03 , Processed in 0.205922 second(s), 9 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表