2015沪跑团华理版块LSD约跑通告（每周五晚）

gracepark · 发表于 2014-7-3 14:44

6.27日共12人参加

gracepark · 发表于 2014-7-13 13:35

7.11晚　共１２人参加　跑后啤酒晚会

gracepark · 发表于 2014-7-21 09:28

7.18日，12人参加，跑后吃掉西瓜4个

gracepark · 发表于 2014-7-31 11:37

7.25日13人参加
由于明天核心队员不能出席，这周拉练改在今天晚上8：45分开始，距离不变

gracepark · 发表于 2014-7-31 11:40

7.25日13人参加
由于明天核心队员不能出席，这周拉练改在今天晚上8：45分开始，距离不变

gracepark · 发表于 2014-8-1 09:22

昨晚共14人参加约跑，2人16KM，2人20KM，其余22KM
天气很好，后期有短时雨，正好有利于降温

可乐布丁 · 发表于 2014-8-1 12:43

昨天跟着大家跑了10KM，感觉不错，以后坚持

gracepark · 发表于 2014-8-1 20:25

可乐布丁发表于 2014-8-1 12:43
昨天跟着大家跑了10KM，感觉不错，以后坚持

下回请自我介绍下，昨天我没注意到新人加入

可乐布丁 · 发表于 2014-8-9 20:48

gracepark 发表于 2014-8-1 20:25
下回请自我介绍下，昨天我没注意到新人加入

恩，好的，没问题

gracepark · 发表于 2014-8-9 21:06

昨天大雨，共１２人参加，１人完成２８ＫＭ，１人２４ＫＭ，２人２３ＫＭ，其余２０ＫＭ，一个身体不适６ＫＭ．在去、鞋子全湿的情况下完成
下周开始华理开始备战上马，８.１５　ＬＳＤ开始上２８ＫＭ

pdsbsh · 发表于 2014-8-14 11:09

准备来参加8.15第21期的，但是上不了20k,俺是半马新手,冲着氛围和理想的LSD场地来的，不知道能否参加？如果明晚下雨就不来了：（

gracepark · 发表于 2014-8-18 14:03

8.15日，共14人参加
1人完成24.4公里
1人完成32.8KM
其余全部按照计划完成28公里

yoyoshi · 发表于 2014-8-19 13:32

孤零零的在华理跑了一年多，之前参加龙腾约跑两次（因坐车不方便后来也没去了），5月刚离开华理就设分部了：（

gracepark · 发表于 2014-8-24 15:45

8.22日１４人参加
１人３２ＫＭ
２人３０ＫＭ
２人２２.５ＫＭ
其余２８ＫＭ

TheGame · 发表于 2014-8-25 15:42

是不是那一批喜欢裸上身的帅哥们阿?
每周都去华理跑几次,周末下午都能遇到一看就是LSD型的, 我每次都偷偷跟在队尾,混在革命队伍里

gracepark · 发表于 2014-8-25 16:31

TheGame 发表于 2014-8-25 15:42
是不是那一批喜欢裸上身的帅哥们阿?
每周都去华理跑几次,周末下午都能遇到一看就是LSD型的, 我每次都偷偷 ...

是的，全部光猪，平时是下午5点，跑12KM，周4休息，周5长距离。周末一般是排酸

TheGame · 发表于 2014-8-25 16:51

gracepark 发表于 2014-8-25 16:31
是的，全部光猪，平时是下午5点，跑12KM，周4休息，周5长距离。周末一般是排酸

那肯定都面熟, 我跟了不少次, 下次和你们跑

gracepark · 发表于 2014-8-28 10:09

TheGame 发表于 2014-8-25 16:51
那肯定都面熟, 我跟了不少次, 下次和你们跑

欢迎，这周5晚上8点，LSD30公里，我不在，你找老张

雨逍遥 · 发表于 2014-8-28 11:46

不大喜欢绕圈跑，不过外面的马路也太烂了。纠结呢。。。。。还是会去看看这个场子。

TheGame · 发表于 2014-8-29 11:01

gracepark 发表于 2014-8-28 10:09
欢迎，这周5晚上8点，LSD30公里，我不在，你找老张

周二下午我已经又混在队伍了,不过我只跑了10K

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[约跑上海] 2015沪跑团华理版块LSD约跑通告（每周五晚）