普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
楼主: 金刚狼

[约跑上海] 2015年沪跑团莘庄体育场版块通告(6.17第18期)

[复制链接]
发表于 2014-1-27 15:25 | 显示全部楼层
哈哈,你自己空间里也放了还怕我放论坛?猫猫?
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

发表于 2014-1-31 21:51 | 显示全部楼层
迎新最后一跑,小年夜下午,天不作美,但来的人不少,有:安卡,波波,LINK,光光,小软,卡卡,半生缘,猫猫,古德,狼大,小鱼,五点和新加的老周-居然是飞扬的同学,哈哈。。。。。。晕,手机怎么总不能传照片?
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

发表于 2014-2-1 10:07 | 显示全部楼层
上照片!照片中没有的是提前走的!
154408302eb6e970055ca28b.jpg

点评

每次都见到月亮猫强吻师傅,这...这我不评价,我打酱油的....  发表于 2014-2-12 13:56
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

发表于 2014-2-1 10:09 | 显示全部楼层
帅气的光光和美得冒泡的他的徒弟——丫丫!
154408302-3faebfab3906d9fe.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-2-1 10:10 | 显示全部楼层
一起慢跑的照片!真是开心啊!
1544083023a05628da339e12e.jpg
1544083029c15ecebc4e8ed4.jpg
154408302-52df3b6ec2b5a336.jpg
154408302-558cc9c38b5a3d6c.jpg

评分

1

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-2-6 10:32 | 显示全部楼层
下次约跑在什么时候?
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-2-11 22:40 来自手机 | 显示全部楼层
这周三还是14:00?狼大写错了!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-2-12 13:58 | 显示全部楼层
今天晚上,又有约跑了吧?
我去冒个泡,膝盖痛,跑不了,计划休息一周
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-2-14 11:53 | 显示全部楼层
虽然约跑预报下雨,估计人不会有,但还是来了好几个:半身缘,小鱼,舍得,Martin,Paul,Link来了,希望下次不再下雨!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-2-15 21:16 | 显示全部楼层
下雨还约跑,厉害啊!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-2-18 09:11 | 显示全部楼层
2/19还有雨吧!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-2-19 22:26 | 显示全部楼层
第六次约跑,不知道大家是过年还没过好,还是刚上班特别忙,人来得不多:半身缘,Paul,小鱼,熊恩小,athlee,兽兽,撒旦,我两个捣蛋徒弟一个也没来。。。。。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-2-21 13:55 | 显示全部楼层
撒旦 发表于 2014-2-19 22:26
第六次约跑,不知道大家是过年还没过好,还是刚上班特别忙,人来得不多:半身缘,Paul,小鱼,熊恩小,athle ...

可能是周一-周三上午都下雨,
周三下午突然不下了,即便想来,也来不及了吧
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-2-22 23:59 | 显示全部楼层
春节前在那见到一位老大以4分钟左右的配速狂奔60圈以上,真是个了不起的高手
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-2-24 15:31 | 显示全部楼层
好地方好活动,争取以后参加!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-2-26 13:18 | 显示全部楼层
可惜今天早上我跑得多了点,晚上不能去了
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-2-27 10:16 | 显示全部楼层
今晚 周四 2/27 还有人跑么?
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-3-4 10:22 | 显示全部楼层
我想来,这个体育场晚上不关门吗  我住在外环路  
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-3-4 12:24 | 显示全部楼层
小小小海豚 发表于 2014-3-4 10:22
我想来,这个体育场晚上不关门吗  我住在外环路

晚上八点半熄灯,但我一般跑到晚上九点,天气好九点之后都有人。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-3-4 14:22 | 显示全部楼层
小小小海豚 发表于 2014-3-4 10:22
我想来,这个体育场晚上不关门吗  我住在外环路

晚上八点半熄灯,但我一般跑到晚上九点,天气好九点之后都有人。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-5-9 00:16 , Processed in 0.204420 second(s), 5 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表