大家北马准备得怎么样了

绿竹翁 · 发表于 2010-10-11 16:46

一夏天也没怎么跑，体力下降了很多，今年4月份跑了自己第一个马拉松，350的成绩已经很满意了。原本想到了北京主场，可以有更好的发挥，但由于一直没怎么练，估计这次能430跑下来就知足了。
不知道大家练得怎么样，夏天时看gengbang天天都在槐新公园跑，即使那么热的天也不间断，佩服啊，估计北马要跑310了吧？

gengbang · 发表于 2010-10-11 16:55

一夏天也没怎么跑，体力下降了很多，今年4月份跑了自己第一个马拉松，350的成绩已经很满意了。原本想到了北京主场，可以有更好的发挥，但由于一直没怎么练，估计这次能430跑下来就知足了。
不知道大家练得怎么样，夏 ...
绿竹翁发表于 2010-10-11 16:46

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哎..就碰见你那两次跑了....我能400内就知足了..

跑步 · 发表于 2010-10-11 17:13

从你的发帖量也看出来这夏季你没跑什么

绿竹翁 · 发表于 2010-10-12 21:27

gengbang过于谦虚了。
跑步大哥真细心，还惦记着小弟我呢，以后要常来，常和组织保持联系。
等北马之后写一个详细的汇报帖。

角 · 发表于 2010-10-15 18:17

我准备的不理想，4小时内完成就好。

davidnew1967 · 发表于 2010-10-15 20:18

都很低调耶！

happy000 · 发表于 2010-10-18 00:12

准备的不好，到时看见了就搭伴跑吧，4：30~

绿竹翁 · 发表于 2010-10-18 09:49

好啊，不过happy大哥也有点谦虚吧？

水华 · 发表于 2010-10-18 10:11

争取跟上happy，目标430

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