三天60km，崩溃了

一直在跑 · 发表于 2010-10-1 10:51

连续三天这样跑,太伤身了.

shadowzjn · 发表于 2010-10-1 11:57

连续三天这样跑,太伤身了.
一直在跑发表于 2010-10-1 10:51

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可不是吗，至此一回，拒不再来，幸好的是，没废掉！

竹径 · 发表于 2010-10-1 12:23

太狠了。。。。

F15 · 发表于 2010-10-1 12:54

厉害，佩服~

一切由自己 · 发表于 2010-10-1 15:52

好N的人啊

shadowzjn · 发表于 2010-10-1 16:56

好N的人啊
一切由自己发表于 2010-10-1 15:52

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牛人一般付出的都多，因为我还嫩，所以要付出的就更多！

shadowzjn · 发表于 2010-10-1 16:56

厉害，佩服~
F15 发表于 2010-10-1 12:54

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只要你想做，你也能做到了！

Valkyrie · 发表于 2010-10-1 19:30

Lz太强大了,向高手学习了...

shadowzjn · 发表于 2010-10-2 07:03

强大的楼主，这样你的膝盖都没事？
renyue368 发表于 2010-10-2 06:02

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可能，因为打篮球多，我属于能跑能跳的主儿，所以胫骨骨节有点酸痛，但是一天过去了，基本没事了，现在就是腿还有点酸。准备下午放松跑，缓解一下了！

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