普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
查看: 2370|回复: 10

[原创] 请版主推荐跑鞋~~~·谢谢·谢谢

[复制链接]
发表于 2010-9-27 17:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 matchqin 于 2010-9-27 18:41 编辑

性别:男
年龄: 26
跑步时路面情况:跑步机、水泥路面、沥青路面


足弓类型(湿脚测试情况):低足弓(平足、扁平足)

脚站立和跑步时内旋情况:有一点外翻(刚看了论坛的帖子,还是没搞懂,但我想我低足弓,应该是内翻吧)

跑鞋(注意是跑鞋,无任何足弓矫正的跑鞋)鞋底磨损情况:前掌外侧比内侧多;后掌外侧比内侧多。

最近六个月有无受过伤:没有受伤

体重 最近没称过,应该是70~73公斤范围

每周跑步距离:20~25公里;

速度:健身跑慢跑(7.5~8.5公里/小时)

跑步时首先着地部位:前脚掌(打算调整成全脚掌)。

脚的宽度:较宽(2E宽度、3E宽度)


目标价位:500元左右(最好不要超过750啊)


我要详细的答复···谢谢版主~~~~~~····
发表于 2010-9-27 17:46 | 显示全部楼层
LZ低足弓还外翻,有点少见
发表于 2010-9-27 17:50 | 显示全部楼层
不是版主的路过
发表于 2010-9-27 18:19 | 显示全部楼层
中端以下减震
 楼主| 发表于 2010-9-27 18:23 | 显示全部楼层
俺也不知道,看鞋底外侧磨损比内多点~~~~
是什么不太懂啊~~~~
 楼主| 发表于 2010-9-27 18:28 | 显示全部楼层
还有各位大哥大姐在推荐的时候说点简单易懂的~~~·
专业术语不懂啊~~~例如:四楼朋友说的就不太懂~~~
我脚底外侧平的,内测有点弧度~~~·
请教一下,内翻/外翻是什么意思~~~~~
 楼主| 发表于 2010-9-27 19:07 | 显示全部楼层
再补充几个问题:
1、求推荐双高端的跑鞋~~,有钱去搞一双
2、ASICS的鞋,我的脚适合穿吗??
3、低足弓的一般穿什么鞋比较好??想好好爱护下我的脚,我身上所有东西就是鞋最贵,古语说得好啊,足行万里~~~~~~~··



现在知道这个论坛,感觉像找到家了,以后有时间就会来跟大家学习学习~~~嘿嘿

好了,跑步去。持续第10天~~~···
发表于 2010-9-27 22:11 | 显示全部楼层
等版主解答
 楼主| 发表于 2010-9-28 15:42 | 显示全部楼层
望知道的朋友给推荐下啊~~~~~谢谢
发表于 2010-9-28 20:11 | 显示全部楼层
低足弓一般都推荐稳定型的吧
lz要a记好鞋的话,gt2150,k16,嗯
发表于 2010-9-28 20:26 | 显示全部楼层
等版主解答
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-5-9 10:24 , Processed in 0.213721 second(s), 6 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表