以前进论坛到处走，现在就是来这个版块

Blackeye · 发表于 2013-10-27 07:17

刚接触跑步时候，就喜欢去看锻炼手法，运动提高，跑了一段，现在基本上每天就来这个版块看大家的经历，也自己小心不要因为轻敌或者无知而受伤。
顺便对版主表示感谢，我看到的是，无论任何帖子，版主都有回复。赞一个细心和责任心。
最初对版主的那句话也不是很理解“全停所有运动，去医院就诊”，但是越来越觉得这样说是最负责的说法，大家千万不要对任何出现的症状掉以轻心，其实，也许是进化，或者叫做退化的演变，人体是最脆弱的，甚至连一个小猫小狗的生命力都比人体更加顽强。

xinghuo16 · 发表于 2013-10-27 08:36

很同意楼主的观点，运动虽好，但切忌带伤上阵！

upanpan · 发表于 2013-10-30 16:58

我以前看得最多的是装备分区,现在只看这个区了, 停跑整整3个月了. 膝盖还是疼.. 当然在好转中,只是相当慢.

准备买盐酸氨基葡萄糖吃吃看.

轻舞 · 发表于 2013-10-30 17:56

全停所有运动就诊是急性运动损伤处理原则的第一条。可以问度娘 RICE原则。

谢谢你的支持和鼓励。以前还经常捣乱。胡闹。版里经常飞板砖的。
现在老了。都一笑而过啦。

Blackeye · 发表于 2013-10-31 00:57

轻舞发表于 2013-10-30 17:56

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全停所有运动就诊是急性运动损伤处理原则的第一条。可以问度娘 RICE原则。

谢谢你的支持和鼓励。以前还经 ...

别动不动就说自己老，你还年轻呢。看看我的帖子，肯定比你老，哈

旅鼠 · 发表于 2013-10-31 10:54

是的，混的越久，就越佩服轻舞的耐心。

我在另外一个网站讲一些企业管理和领导力的内容，经常被人邀请回答相关问题，一开始还挺起劲的，可过一段时间后每看到那些小白问题就烦。和轻舞对比一下，差距立现啊……

轻舞 · 发表于 2013-10-31 21:56

旅鼠发表于 2013-10-31 10:54

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是的，混的越久，就越佩服轻舞的耐心。

我在另外一个网站讲一些企业管理和领导力的内容，经常被人邀请回 ...

权当是作业。磨练耐心的作业。一个老师曾经告诉我。
把一件事做一辈子也是不容易的事情

轻舞 · 发表于 2013-10-31 21:57

Blackeye 发表于 2013-10-31 00:57

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别动不动就说自己老，你还年轻呢。看看我的帖子，肯定比你老，哈

呵呵。。我是说。。心态。。我心态老。。

wincent · 发表于 2013-10-31 22:09

我也是被轻舞影响，平时回答别人问题基本都是：“休息上医院。几块钱就能找到专家聊，何必听我这棒槌胡说。”

轻舞 · 发表于 2013-10-31 22:24

wincent 发表于 2013-10-31 22:09

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我也是被轻舞影响，平时回答别人问题基本都是：“休息上医院。几块钱就能找到专家聊，何必听我这棒槌胡说。 ...

看全国这杀来杀去的形势。我不知道是否杞人忧天。十分担心媒体这一边摇旗呐喊的形式。

医院无人安心工作。真正需要帮助的人得不到帮助。。

唉这事该怎么办啊

q_k · 发表于 2013-10-31 22:36

我也觉得自己老了。。。
今天中午在办公室睡觉(只是闭眼休息，成年后午觉几乎都是睡不着的)，想到年迈的奶奶，老去的父母。。。觉得时间过得实在太快了，一瞬间似的，周围最重要最亲密的人就都老了。。。老也意味着逝去的相近。。。越想越低沉。。。受不了后直接cut掉了。。。真是老了

wincent · 发表于 2013-10-31 22:45

轻舞发表于 2013-10-31 22:24

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看全国这杀来杀去的形势。我不知道是否杞人忧天。十分担心媒体这一边摇旗呐喊的形式。

医院无人安心工 ...

呃，你居然跟一个棒槌叹息。
这事难办，不简单是制度的问题。
社会风气不好，专家都快成骂人的话。不尊重专业自然也就不会有信任，医患二元对立如同敌人。

西蟹一只 · 发表于 2013-10-31 22:46

轻舞发表于 2013-10-31 22:24

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看全国这杀来杀去的形势。我不知道是否杞人忧天。十分担心媒体这一边摇旗呐喊的形式。

医院无人安心工 ...

唉，我也感觉我老了，你的同行是被杀，我的同行是老杀人。不要想太多了，做好自己就是了。

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