未雨绸缪，如果天冷了如何是好

daqinguoji2013 · 发表于 2013-7-22 14:34

　　
　　我有哮喘，但不是运动型的，过敏源就是冷空气和灰尘。

　　开始跑步有两个月了，效果很明显，减了3-5公斤吧。

　　现在夏季，没一点问题。

　　可一到冬季，我以前间歇性的也跑过，没坚持下来很大的原因就是一跑就要喝冷空气，就不舒服。

　　戴口罩其实可以解决这个问题，但我同时是近视眼，你们也知道，从口罩呼出的热气会让镜片雾蒙蒙的。

　　有什么装备可以解决这个问题?

　　室内就不谈了，就算有跑步机也太单调了。

　　或者隐形眼镜?　别的还有什么方便的东西吗?　有没有什么运动型的专业口罩?

初跑老难 · 发表于 2013-7-22 14:45

身体好了，过敏性哮喘会减轻的
从夏天一直跑下去，说不定到时候你会发现冷空气已经不再困扰你了

咸鱼过江 · 发表于 2014-1-7 01:12

跑着跑着就热了啊

llll1987llll · 发表于 2014-1-8 22:58

灌水灌水灌水灌水

llll1987llll · 发表于 2014-1-8 23:07

灌水灌水灌水灌水

llll1987llll · 发表于 2014-1-8 23:07

灌水灌水灌水灌水

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

未雨绸缪，如果天冷了如何是好

站长推荐 /1