最简便有效的壮阳术

返朴归愚 · 发表于 2010-11-29 20:48

有点意思，就说非洲人那么厉害

海边老狼 · 发表于 2010-12-14 16:07

谁跑谁知道哇~

pz88ss · 发表于 2010-12-27 18:51

在落脚时一定要脚尖先着地

予农雨浓 · 发表于 2011-1-30 00:39

搞不懂如何跑，一直就是脚尖点着走么？

Vincent94 · 发表于 2011-1-30 02:05

不需要壮阳的温叔威武的路过。。。

webnotes · 发表于 2011-1-30 05:16

她们不约而同地送给他一个一语双关的绰号——长跑健将。

京北易 · 发表于 2011-1-31 16:00

跑步是要收肛。

护法 · 发表于 2011-2-4 13:06

我感觉,这个文章的问题在于: 我们知道坚持跑步是百利无害,但，是不是能"把短跑"变"长跑" 需要由以前"长跑"变成了"短跑"的人来说才有说服力. 他自己因为按文章的说法和姿势每天坚持20分后,变能"长跑"了!! 那个中医老同志,说不定,一直都是"长跑"能人,他能那么久的"长跑"很他本身行中医经络有关,跟跑步也许,无关吧~~

永无止境 · 发表于 2011-2-13 23:08

跑步可以锻炼所以腿部肌肉，哈！！！

ssfio · 发表于 2011-2-15 21:11

bigflfl · 发表于 2011-2-15 21:26

关东老军医

badlyjk · 发表于 2011-3-1 00:37

已阅。。。。。

用脚尖，小腿不抽筋？

runman · 发表于 2011-3-1 01:05

这应该叫壮阳跑、生殖跑吧？

皮皮 · 发表于 2011-5-3 21:53

20分钟不难难在坚持等你体会到跑崩溃的感觉就知道了！

骑来的健康 · 发表于 2011-5-18 09:23

长跑健将。

hemengyi · 发表于 2011-5-18 10:48

跑步耐力更好了。。更持久了。。这个是不争的。。。

心如止水 · 发表于 2011-6-12 15:43

好帖子

徐向前 · 发表于 2011-6-12 16:27

20# 金刚狼
狼切身体会？也是长跑健将

kera · 发表于 2011-6-13 12:11

跑步的理由总是那么的多！
哈哈

HARU喵 · 发表于 2011-7-28 21:48

GREAT STAMINA,我也想要啊

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