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岁月匆匆致青春

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发表于 2013-5-21 22:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
          本人29,体重85公斤,被媳妇逼迫减肥,骑了2个月自行车发现骑车减肥的效果不是很明显从5月初开始慢慢跑步。老婆不相信我曾经的辉煌尽管我初中同学告诉她那些都是真实的,但他还是不行。也难怪让他相信一个体重85公斤,跑100米都喘气的胖子曾经是体育健将,400米52秒,1000米3分12秒是一个很难的事。今天慢跑跟着一个测了一个1000米5分40秒。12年1000米慢了将近2分半,岁月匆匆阿。为了证明给老婆看,爷当年是多么的辉煌,决定坚持跑步重现辉煌。各位坚持跑步多年的高手觉得我回到12年前1000米3分的时代还有机会不?或者我想让1000米进3分钟大概还要多久。
发表于 2013-5-21 23:26 | 显示全部楼层
这里的起步价是10公里,呵呵。
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发表于 2013-5-21 23:33 | 显示全部楼层
唉,从小体育差,断断续续跑一年,1000米估计也要4分多,还不敢拼命跑,怕伤膝盖~健身而已,没有必要逞强,不年轻了
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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