跑跑道的跑友们都是一直逆时针跑么

dotweiba · 发表于 2013-5-16 22:31

本帖最后由 dotweiba 于 2013-5-16 22:42 编辑

一直逆时针，左脚在转弯处就基本不蹬地了。长期这么跑，左脚都习惯不蹬地了。
各位跑友怎么看这个问题？
顺逆结合跑可能是一个方法，奈何逆时针跑者太多(大学塑胶操场人真的很多)，容易撞上。

wsz0012003 · 发表于 2013-5-16 22:35

每个跑道都有人么？看得见的话可以规避一下，人太多的话没想到很好的办法。

tikitaka · 发表于 2013-5-16 22:43

地球在自转过程中由于惯性会引起的一种所谓科里奥利力。在北半球这个偏向力是向右的，它会使得水在向下流时形成逆时针方向的漩涡；在南半球则刚好相反为逆时针方向。国际田联规定跑步按逆时针方向，因为大多数比赛在北半球举行，如果不顺应地球自转偏向力的话，人体易受离心力与地球自转偏向力不均而受伤。

csome · 发表于 2013-5-17 01:07

偶尔跑跑路就好，学校里操场外面也不错

gargoyles · 发表于 2013-5-17 14:32

我是按照正常的顺序，应该是逆时针吧。

dotweiba · 发表于 2013-5-17 18:13

顶一把

盗草人 · 发表于 2013-5-17 18:29

对，逆时针，每次跑步都感觉右脚和膝盖压力比较大

dotweiba · 发表于 2013-5-17 18:55

盗草人发表于 2013-5-17 18:29

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对，逆时针，每次跑步都感觉右脚和膝盖压力比较大

...我是左脚踝和左膝盖不适

冰水冰冰 · 发表于 2013-5-18 23:14

轮换着来吧

zhufeng77 · 发表于 2013-5-19 08:06

对于左撇子是不是悲剧了

存在 · 发表于 2013-5-19 08:34

跑最外道，相对弧度小，实在不行也可以再最外道改顺时针，逆行概率也不高

kabab007 · 发表于 2013-5-19 10:01

还有这讲究，学习了。。。。我最近一直顺时针跑

dotweiba · 发表于 2013-5-19 11:01

存在发表于 2013-5-19 08:34

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跑最外道，相对弧度小，实在不行也可以再最外道改顺时针，逆行概率也不高

嗯，在外道跑顺时针，比在内道顺时针碰撞几率小...

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