胖虎的跑步日记

115276826 · 发表于 2010-8-25 07:57

今天开跑了，感冒还没有完全好。跑了10公里，感觉一个爽

115276826 · 发表于 2010-8-26 09:03

今天去体育场跑了10公里。大约是53分钟。

115276826 · 发表于 2010-8-27 14:45

跑了12公里。累，我想12公里是一道坎。

115276826 · 发表于 2010-8-29 08:25

今天跑了1小时46分。跑了将进19公里。

115276826 · 发表于 2010-8-31 14:54

赶在台风前，跑了10公里。看来明天下雨休息了。

115276826 · 发表于 2010-9-1 07:15

昨晚，同事叫去吃了一顿大餐，早上起床一称，连续的两天吃喝，重了1公斤，这肉长的够快的啊。赶在台风之前跑个10公里，最近体重在71-72之间徘徊，下不去，苦啊

115276826 · 发表于 2010-9-3 07:15

台风过后，今天开跑，路跑70分钟，12公里

115276826 · 发表于 2010-9-4 13:10

今天休息中

115276826 · 发表于 2010-9-5 08:51

昨晚在马祖大酒店吃饭，喝了一瓶金色年华，今天5:00开跑，20公里用时1小时52分30秒。第一次跑这么长的距离。

115276826 · 发表于 2010-9-7 14:15

10公里，在莲湖跑

115276826 · 发表于 2010-9-11 16:19

今天10公里。

115276826 · 发表于 2010-9-12 08:44

周末 2小时，21.4公里

115276826 · 发表于 2010-9-14 13:34

昨天游泳，今天跑11公里

115276826 · 发表于 2010-9-25 10:06

今天22公里，两小时

115276826 · 发表于 2010-9-30 08:51

9月29日14公里

115276826 · 发表于 2010-9-30 08:52

今天跑12公里

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