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楼主: davidnew1967

让膳食纤维帮你减控体重

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发表于 2010-2-11 12:46 | 显示全部楼层
davidnew1967: 挺会想美事呀，呵呵！

                               
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哈哈，心有多大，舞台就有多大，通俗一点，人有多大胆，地有多大产，哈哈
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 楼主| 发表于 2010-2-11 12:50 | 显示全部楼层
yoshuya: 哈哈，心有多大，舞台就有多大，通俗一点，人有多大胆，地有多大产，哈哈
呵呵，真是肚大呀，呵呵！

                               
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发表于 2010-2-11 12:53 | 显示全部楼层
davidnew1967: 呵呵，真是肚大呀，呵呵！

                               
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肚大不如胃大，你是大胃牛吗！哈哈
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 楼主| 发表于 2010-2-11 13:00 | 显示全部楼层
yoshuya: 肚大不如胃大，你是大胃牛吗！哈哈
翻不了身了！

                               
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发表于 2010-2-11 13:02 | 显示全部楼层
davidnew1967: 翻不了身了！

                               
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哈哈，吃了饭，今天反应还不迟钝吧？！哈哈
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 楼主| 发表于 2010-2-11 13:12 | 显示全部楼层
yoshuya: 哈哈，吃了饭，今天反应还不迟钝吧？！哈哈
看样子，我还真得小心了！

                               
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发表于 2010-2-11 17:37 | 显示全部楼层
davidnew1967: 看样子，我还真得小心了！

                               
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哈哈，哈哈哈
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发表于 2013-5-16 20:56 | 显示全部楼层
坚持健康饮食从理念上升为实际行动，多少人败下了
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发表于 2013-7-6 16:05 | 显示全部楼层
每天最少要吃一斤的绿叶蔬菜类。保证膳食纤维的摄入。品种越多越好！
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。


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