跑步圣经首次组队出征（交通大学跑虫赛组队完成）

hungyee · 发表于 2013-4-3 12:01

报一个吧~
能跑进20M的，自然底气会足些，但按照往年盗匪做的这个赛事，不会硬性规定报名门槛，能组队去参赛，这就是好事~
第一名只有一个，但这不影响去参与，去交流的心情
心有一抹蓝发表于 2013-4-3 11:59

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我们也许不是最快的，但我们的拉拉队是最有爱的

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兄弟们，勇往直前地上吧！~

hungyee · 发表于 2013-4-3 12:02

30分钟5KM
南南王爷发表于 2013-4-2 20:45

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哈哈哈哈哈哈！

比我快

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心有一抹蓝 · 发表于 2013-4-3 12:02

想试一次。跟师傅不知道收不
嘉嘉1 发表于 2013-4-2 10:12

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去试试吧~尽力而为就是好样的

心有一抹蓝 · 发表于 2013-4-3 12:03

想试一次。跟师傅不知道收不
嘉嘉1 发表于 2013-4-2 10:12

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我又造就了上海版的一匹赤兔马

心有一抹蓝 · 发表于 2013-4-3 12:04

男的20min以内才资格吧？
running4ever 发表于 2013-4-2 11:56

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按往年的赛事，不会强求门槛成绩，而是能够达到要求人数，组成队伍
成绩是次要的，能组队凑合才是王道

驿心 · 发表于 2013-4-3 12:20

应该有年龄组的比赛，不然大叔级的身子骨不行。

心有一抹蓝 · 发表于 2013-4-3 12:40

应该有年龄组的比赛，不然大叔级的身子骨不行。
驿心发表于 2013-4-3 12:20

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其实如果去看过这个比赛的话，你会发现高手反而是35岁以上的
比如黑子教练，比如自由马的吴亚斌大哥

hungyee · 发表于 2013-4-3 12:47

其实如果去看过这个比赛的话，你会发现高手反而是35岁以上的
比如黑子教练，比如自由马的吴亚斌大哥
心有一抹蓝发表于 2013-4-3 12:40

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为啥

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心有一抹蓝 · 发表于 2013-4-3 13:01

为啥 ~
hungyee 发表于 2013-4-3 12:47

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年轻说白了，并不是资本，如果没有健身锻炼的习惯，身体素质并不可能好到哪里。
而如果是常年按照科学合理进行锻炼（训练）的话，完全可以将身体状况以及竞技水平保持在一个较好的区域段。
不同年龄段在健康跑上可能还没办法很直观得做出对比，但马拉松比赛上，就完全会看到成绩跟年龄完全是不成比例的。（针对业余选手而言）

hungyee · 发表于 2013-4-3 13:17

年轻说白了，并不是资本，如果没有健身锻炼的习惯，身体素质并不可能好到哪里。
而如果是常年按照科学合理进行锻炼（训练）的话，完全可以将身体状况以及竞技水平保持在一个较好的区域段。
不同年龄段在健康跑上 ...
心有一抹蓝发表于 2013-4-3 13:01

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真好~祝大家都越来越好

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迷路的胖兔子 · 发表于 2013-4-3 13:36

移民！移民！！！

心有一抹蓝 · 发表于 2013-4-3 14:11

移民！移民！！！
迷路的胖兔子发表于 2013-4-3 13:36

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欢迎来魔都，这里的空气稍稍胜过帝都

金刚狼 · 发表于 2013-4-3 14:27

组队完成！感谢大家支持！这里很温暖！

微风拂面 · 发表于 2013-4-3 14:42

接下来就可以筹划跑完后FB的事宜了

isuka · 发表于 2013-4-3 17:02

57# 微风拂面
我来纯FB

cc_是个大熊 · 发表于 2013-4-3 17:18

57# 微风拂面
我来纯FB
isuka 发表于 2013-4-3 17:02

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5K你和机智可以去拼一下的

hungyee · 发表于 2013-4-3 19:46

5K你和机智可以去拼一下的
cc_是个大熊发表于 2013-4-3 17:18

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明天希望看到沙沙的身影~

ghf805 · 发表于 2013-4-3 21:56

印象中去年改期最后也没办成？
安娜mm 发表于 2013-4-2 13:15

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去年举办了，是5月6日吧，前年是6月12日，今年是第三届

ghf805 · 发表于 2013-4-3 21:59

看过前两届的比赛照片，很不错的比赛，今年圣经组队一定超级棒，这也说明跑步圣经在上海业余跑步圈子的地位和影响与日俱增，期待大家取得好成绩

zxfna · 发表于 2013-4-3 22:06

有点紧张，怕拖后腿，尽力而为吧，今早自测5.4公里21分50秒，这成绩好像不行。。。。

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