没什么最近老是觉得肚子饿

vivichan · 发表于 2013-2-6 14:07

不知道是不是由于开始健身的关系，最近三餐吃完没多久感觉就消化的差不多了，过个2小时又充满饥饿感。。。

（BTW：从12月开始，每周去健身房游泳2次，每次1.25KM，另外抽一天练慢跑，不求速度只限制跑步时间不能短于35min）

snqdjed · 发表于 2013-2-6 15:17

是的。。我也很饿。。。。

runandrun · 发表于 2013-2-6 15:45

游泳容易饿

vivichan · 发表于 2013-2-7 11:34

呵呵，原来大家都是饥民，过1，2个月看看情况有没有改善

凡高 · 发表于 2013-2-7 11:55

孟子他老人家也有同感!劳其筋骨........................

hollyyy · 发表于 2013-2-9 03:08

女生在生理期临近时，也会有饥饿感。。。

慢跑的星星 · 发表于 2013-4-12 16:06

自从跑步后，我就变成了大胃王

乖乖 · 发表于 2013-4-16 10:23

跳步后吃的忒多，往死里吃·！！！！

所幸跑量大，体重也就两斤上下浮动

欧文塞思 · 发表于 2013-4-16 12:13

8# 乖乖 你是公务员？如果吃自己还是控制一下噻，一旦停下不跑，你就是不是2斤的波动了，直接往上10-20斤呀妹子。

ailin3351 · 发表于 2013-4-16 12:33

跑步之前吃饭，跑步之后吃饭等于没跑，不但没跑反而吃得更多。

乖乖 · 发表于 2013-4-16 12:59

8# 乖乖你是公务员？如果吃自己还是控制一下噻，一旦停下不跑，你就是不是2斤的波动了，直接往上10-20斤呀妹子。
欧文塞思发表于 2013-4-16 12:13

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哈哈，被资家压榨中。也只有跑步的时候才吃这么多啊，不跑步，哪吃得下，严重消化不良

乖乖 · 发表于 2013-4-16 13:00

跑步之前吃饭，跑步之后吃饭等于没跑，不但没跑反而吃得更多。
ailin3351 发表于 2013-4-16 12:33

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我吃多是为了跑得更好

不吃那么多没力气跑……

dongivy · 发表于 2014-10-6 00:17

支持楼主，大家都来支持啊” 稚侹蠱藺虩

正人君子 · 发表于 2014-10-9 12:46

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annhyqcn · 发表于 2015-8-31 18:58

我跑步后也是天天饿的发慌，还总想吃汉堡薯条之类的垃圾食品，后来膝盖受伤跑的少了就又不饿了。还是有饿的感觉好，吃啥都香啊~

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