跑过2012（球状闪电孙学兵）

mz1093191 · 发表于 2013-1-4 12:13

本帖最后由 mz1093191 于 2013-1-5 12:08 编辑

转瞬间又是新年，作为接触长跑已满2年的2年级生回顾2012收获颇多，跑步不仅仅是身体素质的改变，也丰富了我的生活，扩展了社交圈认识了更多的朋友,看到这几天跑友们都在忙着写年终总结，本人水平有限，以流水账的形式简单回顾一下我的跑步历程。
2012赛事全纪录：2012郑开马拉松（335）、2012扬州半程马拉松（141）、2012北京国际越野挑战赛50KM组（700）、2012杭州马拉松（313）、2012北京马拉松（321）、2012上海马拉松（345兔子）。
小型赛事：新百伦玄武湖单圈王第二、三、四季，乐购仕#迎青奥#长跑赛（三等奖）、凯乐石杯第二届#紫峰嘉年华#环湖赛（小组第一）、凯乐石杯滨江世贸希尔顿迷你铁三、好享购物杯定向越野赛（小组第一名）
2011初由于刚接触长跑，当时目的很简单就是为了减重，一个走路、回家上楼梯都喘的胖纸在@恒星里的鼓励加忽悠之下，坚持锻炼了不到4个月跑了我的第一个半程马拉松4月份扬州半程马拉松（累的跟大狼狗似的以203完赛），也就是这个半程给了我对长跑这项运动的信心和兴趣，从此一发不可收拾！随后果断的报名参加了下半年的2012上海马拉松（349顺利完赛）。
IMG_7725小.jpg

2012年4月8日郑开马拉松：我参加的第一场赛事是被跑友们称为魔鬼赛道（全程是一条笔直且毫无遮挡的郑开大道，只在临近终点时有个小的折返）的郑开马拉松，主办方把原本3月份最后一个周日的赛事改在了4月8日举行，只是一周的延期刚好遇到气温的急剧上升（当天的气象温度28度）以335的成绩排名173名顺利外赛。据赛后官方公布的数据，由于太阳“热情过度”3120名选手中招。

2012年4月29日扬州半程马拉松：由于头一天下来一场雨，赛事当天在高温高湿度使得许多跑友又抱怨起天气来了。我的第一场无纸杯赛事，带着手持水壶没有进补水站，最后以141轻松完赛。
照片8PS.jpg

2012年5月12日北京国际越野挑战赛50KM组：我的第一场越野赛事，参加过的前辈们把赛事说的多么多么难，吓得我都差点不敢去参赛！为了能够顺利完赛不被关门，之前有半年时间坚持每周一次紫金山跑山锻炼，在赛前一周训练时左小腿严重摔伤，好在么有伤到骨头，参赛只是希望能够拿到一块奖牌，跑比赛当天为了一路得瑟能拍照能发微博，还带来一块移动电源。一路拍照发微博忙得不亦乐乎，出乎我意料的是尽然以7：00:10小时完赛（97名）！
孙学兵~2.jpg

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2012年11月18号杭州国际马拉松：原本没有计划跑杭马，由于北马的改期一直么有确定，在跑友的鼓动下还是报名跑杭马。气象条件非常适合跑马拉松，丘陵地带的杭州的山坡对于长期在雨花台锻炼的我并没有感觉到压力，计划目标成绩跑进330就OK，没有想到的是跑出了3:13:50（PB）完赛（57名），跑出这个成绩和遇到上海跑友OS有很大的关系，赛前他低调说目标是进330，这位老弟的能力一直比我强，,发令枪响以后被OS给落下，后来在梅灵北路上坡时追上，一直紧跟OS的节奏到38KM时OS尿尿，最后以不到半分钟的微弱优势超越了OS，可见有个兔子领跑的是多么的重要，这也是我后来跑上马兔子的原因吧。（三周三马的第一跑）

2012年11月25日北京马拉松：原本10月的赛事众所皆知的原因改期到冬季，天寒地冻的各种不适应，由于参加的是美津浓军团，美津浓贴心的给军团报达标运动员，排队在达标区，和顶尖高手在等候区享受着各种福利。由于刚参加完杭马只有一周时间，对自己的体能还是了解的，加上一周后还有个上马等着呢，目标就是无伤完赛。在达标区南京跑友无伤NJ有达标欲望，开跑以后尽然不自觉的陪着无伤NJ 跑了个半程，到达21KM是耗时94分钟，我和无伤NJ说了一句：你进不了310了，我也不陪你跑了，留点体能跑上马去。最后以3:21:28完赛（409名）。这个成绩比较满意（三周三马的第二跑）

2012年12月2日上海马拉松：天气状况灰常糟糕，5点起床时小雨下个不停，大巴车司机迷路、美津浓集合点因雨变更地点、存包车位置标示不清！6:55分才找到存包车，手忙脚乱的存好包赶到起点已经开枪起跑了，根本找不到入口，幸亏自愿者打开栏杆把我放了进去。第一次做美津浓345兔子，自认为还算是合格的兔子，匀速以3：44:45完赛，最多时有10多人跟跑，齐刷刷的脚步声令人振奋，35KM时鼓励体能不错有更高追求的跑友可以弃我而去，最后那个桥洞大部分跑友给落下了，只有一位跑友和我一道进终点。先几分钟到达的跑友有几位特意等我到了合影拍照，感谢跟跑的跑友对我的信任，祝你们下一个马拉松跑出更好的成绩！（三周三马第三跑）
2013我们一起无伤跑过！我还要做兔子………

hockeynee · 发表于 2013-1-4 13:00

图挂了。。。

克拉克 · 发表于 2013-1-4 13:18

看你微博说的跑量
好大的量啊

跑者阿飞 · 发表于 2013-1-4 14:39

好马。
期望在晒到上能碰上

mz1093191 · 发表于 2013-1-5 10:20

好马。
期望在晒到上能碰上
跑者阿飞发表于 2013-1-4 14:39

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赛道求偶遇

mz1093191 · 发表于 2013-1-5 10:21

图挂了。。。
hockeynee 发表于 2013-1-4 13:00

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重新编辑过了

mz1093191 · 发表于 2013-1-5 10:22

好马。
期望在晒到上能碰上
跑者阿飞发表于 2013-1-4 14:39

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胖鸟先飞哈，只有勤奋一点才能跑的快一点

VV小鱼儿 · 发表于 2013-1-5 15:40

胖鸟先飞哈，只有勤奋一点才能跑的快一点
mz1093191 发表于 2013-1-5 10:22

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还好不是胖虫子早起被鸟吃唉

VV小鱼儿 · 发表于 2013-1-5 15:42

跑过2011 2012 期待2013 一起跑过

江上 · 发表于 2013-1-5 16:01

串门顶闪电

1680711 · 发表于 2013-1-6 08:21

早上起不来，冬天不想跑，唉，向球哥学习，坚持跑下去。

mz1093191 · 发表于 2013-1-6 09:38

早上起不来，冬天不想跑，唉，向球哥学习，坚持跑下去。
1680711 发表于 2013-1-6 08:21

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我不是躲进健身房了嘛

mz1093191 · 发表于 2013-1-6 09:40

看你微博说的跑量
好大的量啊
克拉克发表于 2013-1-4 13:18

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没有天分只有后天努力

VV小鱼儿 · 发表于 2013-1-6 16:39

早上起不来，冬天不想跑，唉，向球哥学习，坚持跑下去。
1680711 发表于 2013-1-6 08:21

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冬眠克。。。。。。。。。。。

菜鸟海阔天空 · 发表于 2013-1-17 18:55

球锅来斯的一塌啊

VV小鱼儿 · 发表于 2013-1-17 20:06

又看了一遍还是做兔子的师父最帅呀轻松怡情的一米

mz1093191 · 发表于 2013-1-18 10:25

球锅来斯的一塌啊
菜鸟海阔天空发表于 2013-1-17 18:55

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你更赖斯

mz1093191 · 发表于 2013-1-18 10:27

又看了一遍还是做兔子的师父最帅呀轻松怡情的一米
VV小鱼儿发表于 2013-1-17 20:06

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已经确定两只兔子了

心情车站 · 发表于 2013-1-18 10:44

球版主武威，向您看齐！

惊鸿一瞥1973 · 发表于 2013-1-18 15:37

兔子也不是一般人能当的，嘻嘻 18# mz1093191

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