广马猝死事故的思考

坚硬的龙虾 · 发表于 2012-11-24 17:02

说的很有道理。
有些事情有不可预知性。想的太多，未必有用。
但是大部分马拉松猝死都发生在终点附近，还是值得注意。最后的冲刺一定要量力而行

rc5 · 发表于 2012-11-24 17:48

俺不清楚上面写的跑马拉松猝死率5万到10万分之一是什么意思。仅仅美国一年就有50万以上的人参加各种马拉松比赛，美国每年马拉松比赛要死5-10个人吗？好象一两年才有一个。

相反中国一年要猝死60多万人，按13亿人算，啥也不干猝死率都是两千分之一。

猪四 · 发表于 2012-11-24 20:15

个人认为，超过45分钟的跑步对身体害处大于益处。过犹不及是也。

lkmwgmy · 发表于 2012-11-24 21:03

这个事情。。我认为没有什么好说的。。。想跑的就继续跑下去。。。怕死的就不要运动！

flixflex · 发表于 2012-11-24 22:12

反正结局是一样的，区别是前一刻在做什么

africajoe · 发表于 2012-11-24 22:25

跑以健康为前提的跑步,虽然控制起来很难.现在无论做什么,控制住自己才是最重要的.

克隆人 · 发表于 2012-11-24 23:08

中国跑步以外的猝死更高啊，打游戏、打麻将、上班工作中（非体力劳动）等等，只是没TV现场直播，不引人关注，只有几个影视明星猝死大家才知道。

牛头人 · 发表于 2012-11-24 23:26

不运动，脂肪肝最终也是死，运动吧猝死，横竖是个死，听天由命，爱咋咋地，活到哪天算哪天！只是以后得注意下速度和补给还有身体的反映。

奶爸阿甘 · 发表于 2012-11-24 23:34

最后再说一句，猝死是一个非常复杂的死因，专家都不知道根本原因。所以说，请不要自己吓自己。

cid333 · 发表于 2012-11-24 23:46

本帖最后由 cid333 于 2012-11-24 23:50 编辑

跑步那点伤害算什么我不怕跑步出事因为我第一运动足球才是最危险的运动...
当然看了楼主这篇文章之后以后训练也注意不要过量适当减少长距离的频率
看来以后训练心率表是必须的标配了...

梦幻star24 · 发表于 2012-11-25 01:02

适量适量。。。。。

跑友2012 · 发表于 2012-11-25 08:39

已阅

jzmgmg · 发表于 2012-11-25 09:08

健康第一！

Kara_Thrace · 发表于 2012-11-25 09:59

俺不清楚上面写的跑马拉松猝死率5万到10万分之一是什么意思。仅仅美国一年就有50万以上的人参加各种马拉松比赛，美国每年马拉松比赛要死5-10个人吗？好象一两年才有一个。

相反中国一年要猝死60多万人，按13亿人算 ...
rc5 发表于 2012-11-24 17:48

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中国一年猝死60多万人....这个数据哪儿来的，好可怕

hardoc · 发表于 2012-11-25 17:07

跑步猝死的概率是不足以引发大众跑友的恐慌的。量力而行最重要。另外肝癌和外伤似乎没有什么因果关系。

rc5 · 发表于 2012-11-25 17:10

一项数据显示，中国每年心脏性猝死人数达到54.4万，每天至少有1000多人猝死，男性猝死发生率高于女性。今天，“上海心脏节律论坛”在新华医院举行。专家指出，室性心动过速、室颤等恶性心律失常，是心脏性猝死的重要原因。

rc5 · 发表于 2012-11-25 17:11

　浙江医院心内科主任沈法荣教授介绍，心源性猝死在世界上有很高的发病率，在中国每年就有将近100万人死于猝死。

yeyanshu · 发表于 2012-11-25 18:58

跑步死概率实在太低，更何况跑死几乎是最痛快的死法，哈哈不过楼主与众兄弟写的都很好，非常值得好好学习，谢谢！

hungyee · 发表于 2012-11-25 19:53

2# 老瓦
完全看不懂啊....help!!!

hefeng · 发表于 2012-11-25 20:57

我跑步的目的是健身，不是为了比赛。
所以我量力而行，我想我会徒步马拉松，但是不会全力去跑，更不会为了成绩去冲刺。
我还想跑到80岁，悠着点

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