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楼主: admin

肥胖会导致那些疾病?

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发表于 2016-3-3 10:45 | 显示全部楼层
要努力,我就是有点肥胖了。所以现在在开始坚持每天5公里,周末可以再加练多点 争取周末来个15公里左右  呵呵
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发表于 2016-3-13 15:30 | 显示全部楼层
dayu1013 发表于 2009-3-17 23:42
真的很可怕,胖的时候得过高血压,跑步减肥后就没事了

你真的很牛啊,我也在跑步降血压,你有机会可以发帖子给大家分享下经验啊
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发表于 2016-3-13 15:31 | 显示全部楼层
115276826 发表于 2010-9-4 16:18
轻度高血压的飘过

加油跑步降血压啊,不要无动于衷
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发表于 2016-5-24 15:12 | 显示全部楼层
以后要注意了 哎
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发表于 2016-5-25 15:47 | 显示全部楼层
:):):):):):):)
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发表于 2016-6-1 09:03 | 显示全部楼层
跑步运动,争取各项指标正常!!!
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发表于 2016-6-14 15:13 | 显示全部楼层
nonono太可怕了,不过中国很少有那种肥胖症的人,还好吧。不管是胖的还是瘦的,都要运动健身,加油http://www.ratoo.net/a/retu/11883.html
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发表于 2017-4-7 01:38 | 显示全部楼层
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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