2012年9月23日"南宁NB跑步群"第97次群跑暨单圈王测试赛

可里

2012年9月23日"南宁NB跑步群"第97次群跑暨单圈王测试赛

本次活动主要为了给大家做一个南湖单圈8.07公里最好成绩的测试,目的是让大伙对自己更
了解自己体细,或者了解自己的能力、实力；也为最近准备参加比赛的群友制定训练计划。

比赛成绩南宁NB跑步群将记录在案，下次比赛时将对个人成绩进行对比。


为了让此序列测试活动长久持续进行，欢迎有能力的群友赞助些自己用不上的小物品当奖品，物品形式数量不限，但不提倡大家刻意掏钱去买。


本次单圈王测试赛，经过群友赞助，特设比赛奖品如下：
男女不分年龄段，所有人同时开跑
1、男子冠军 newbalance 890轻量专业马拉松跑鞋一双；
2、男子亚军 南鹰游泳票一张；
3、男子季军 南鹰游泳票一张；10人以内只奖前两名；
4、女子冠军 南鹰游泳票一张；
5、女子亚军 南鹰游泳票一张；5人以内只奖一名；
非常感谢小四提供游泳票


欢迎大家踊跃报名，此次比赛是南宁NB跑步群第一次测试赛，希望大家有空尽量捧场参加，只有大家的支持与参与，南宁NB跑步群才能更加朝气蓬勃地永久发展下去！


本次活动招聘二-三名志愿者当裁判，记录成绩、照相等工作，欢迎报名。

希望参加的人员都跟贴报名，以方便管理员提前打印名单便于记录。







时间：2012年9月23日下午5:00点开始,下午4:45集合热身,5点开跑.请不要迟到;

集合地点：公交车站站名为"南湖公园"站,走到南湖岸边即是(详细请见后面地图)
能到达集合点公交站的公交车见链接: http://nanning.8684.cn/z_cf650777

联系:可加本人QQ:4321-3985 者进群:6518-2060 (如需要电话联系，请私信或QQ小窗）

费用：无AA费用，自行解决到达集合点的交通费

跑步路线：逆时针绕南湖跑,一圈大概8.1公里.

本人跑步日记： http://blog.sina.com.cn/s/blog_44a57b150100zyz2.html

跑步线路图:

                               
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集合地点:

                               
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Runbon

O看到活动已经晚了！

Blackberry8900

最终成绩如何呀？友情支持一手的路过

可里

最终马子获得单圈王，8.1公里成绩28分51秒
这几天他又进步了，自己测是27分多点

可里

3# Blackberry8900
下下周桂马见，我们组了一个二十几个人的队过去，哈哈

Blackberry8900

5# 可里


hehe，这次群里的朋友们成绩不错，恭喜啦~~~~~~·
我14K后因为左脚脖子酸胀，所以半走半跑的完赛，不受伤就好
下次再努力争取破自己的PB啦，也期待着与你们的重逢以及更多交流哈。

对了，南马是哪天？报名方式在哪里呢

ivan97

6# Blackberry8900


南宁马拉松暨解放日长跑12月8日开跑，正在报名中，第七届南宁国际半程马拉松比赛的相关信息请看网站：http://www.12pao.com/

Blackberry8900

6# Blackberry8900  


南宁马拉松暨解放日长跑12月8日开跑，正在报名中，第七届南宁国际半程马拉松比赛的相关信息请看网站：http://www.12pao.com/
ivan97 发表于 2012-10-31 00:06

                               
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谢谢，准备看看官网消息先

向着太阳跑吧

6# Blackberry8900  


南宁马拉松暨解放日长跑12月8日开跑，正在报名中，第七届南宁国际半程马拉松比赛的相关信息请看网站：http://www.12pao.com/
ivan97 发表于 2012-10-31 00:06

                               
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谢谢！想试试报3公里健康跑。