3KM, 16:42
其实9月19号晚上也有去跑一下才跑了1.5公里发觉左小腿17年前发骨膜炎的部位有非常强烈的不适感所以就停下来没有再跑.
7(133)次 Sep(2013) 金陵131(Jan 07 ~ Oct06)
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