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日志

Sep 8,2015

已有 716 次阅读2015-9-8 08:28 |个人分类:run!

17:27 3KM, 9月第一次跑步。发觉可以一边开电脑看ICS，一边跑，阳台上的无线信号还是可以的。就是ICS的news一般也就15分钟长，比跑步的时间要短。

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musenxie

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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。

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