怎么做到无我？

Gilda-Chiang · 发表于 2013-3-25 22:25

心瑜伽，身心合一，集中意念，关注呼吸，做到舒展即可。瑜伽毕竟不是杂技。

huyifei · 发表于 2013-9-11 09:06

其实说来容易。
先有。
后无。
主要是先有非常难。

renxun · 发表于 2013-9-15 21:55

修行有四重境界：
1.把自己当别人，所谓无我
2.把别人当自己，所谓慈悲
3.把别人当别人，所谓智慧
4.把自己当自己，所谓自在
追求最高的境界吧，何必为些些琐事而烦恼

yunzhisheng2 · 发表于 2013-9-24 10:04

吾日三省吾身

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yunzhisheng2 · 发表于 2013-9-24 10:05

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