求证-髌骨加压带保护膝盖

laojiao · 发表于 2011-10-26 10:40

各位大虾,请问髌骨加压带对保护髌骨有效吗?本人跑时间长了膝盖就痛,检查说是髌骨软化.

旅鼠 · 发表于 2011-10-26 11:29

有用。但跑长距离的话会磨
建议穿带支撑效果的压缩裤。比如cw-x的stability

slashkkk · 发表于 2011-10-26 12:24

这个，我觉得是应急用用可以，平时佩戴我觉得不太好

ashguoguo · 发表于 2011-10-26 14:30

我觉得，如果有运动损伤，就应该暂时停止运动，就算购买护具，解决了一时的伤痛，但是内在的问题还是没有解决啊。。。运动要量力而行，我前段时间膝盖不舒服，开贴咨询了下，现在量减少了，就感觉很好了

rogerdaemon · 发表于 2011-10-27 13:58

髌骨带针对髌腱炎，对髌骨软化无任何作用，这个可以去国外网站看，国内mcdavid mueller的产品宣传和国外官网的说明有出入，髌骨软化症非常麻烦以及非常难治愈，可以用针对性的护具稳定髌位，根本还是加强股四头肌力量，至于楼上说得压缩裤根本是在胡说八道，建议停跑+专家就诊，如果有幸恢复以后可以搞个鲍尔芬的p3护具大概1500左右。

空军一号v1 · 发表于 2013-6-22 21:57

继续学习啊！都是好东西。

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