补充胶原蛋白，有汤臣倍健就够了

大格格

从小我就是亲戚邻里眼里公认的小美女，非常讨大家喜欢，长大后更是亭亭玉立，可谓是天生丽质。上学的时候，班上好多男生都围着我转，我也一直以自己的美貌和白嫩的皮肤为骄傲。可就在20岁那年，我做了一件愚蠢的事情，差点让我毁容。

那是大二的时候，有天早上我照镜子，突然发现自己脸上有几颗小色斑，黄黄的，感觉怪难看的。这让我完全不能接受，我这么白净的脸上怎么会长斑呢？第一个想法就是要把它们都去掉。用了很多袪斑的护肤品，因为那时还是学生，也没什么钱，用的也都是便宜的护肤品，可能跟这个也有关系吧，丝毫没有什么效果。

所以后面就在网上寻找袪斑的办法，发现有个激光袪斑的，虽然当时有点害怕，但抵不住内心对自己脸上的要求，最终去了一家小门诊，做了激光袪斑。

结果，这就是我恶梦的开始，做完后脸上留下几块黑印，而且皮肤非常敏感，很容易晒黑。加上以前不怎么懂得怎么护理，皮肤变得越来越差，再也回不到以前的状态了。

后来咨询了朋友才知道，我的皮肤本来就是敏感型的，做这种袪斑手术，很容易伤了皮肤组织的，就算做了之后，至少也应该好好护理，不然可能一生都要忍受它带来的副作用。建议我试一下修复型胶原蛋白，可以改善这样的情况。

为了我的脸庞，我又走上了补充胶原蛋白之路了。

首先我详细了解了补充胶原蛋白的不同方式的优劣，一种是通过吃富含胶原蛋白的食物，一般是猪蹄、牛蹄之类的，但食物经过消化后合成胶质蛋白的非常少，不足5%，而且这些食物还含有大量的脂肪，容易引起肥胖。如果让自己变胖了，那我更接受不了了。

第二种是敷胶原蛋白面膜，这种一般适合对局部皮肤干裂，粗糙的情况，通过面膜来改善和补充胶原蛋白，但这种情况只能快速改善局部，没办法整体和长期改善皮肤组织，所以需要跟内服结合。

第三种就是内服胶原蛋白粉了，胶原蛋白粉纯度高，而且小分子的胶原蛋白粉，通过冲服被吸收之后，能够快速有效的补充到皮肤表层，可以有效的维持皮肤的弹性和亮泽。

还有一种是皮下注射胶原蛋白，这种方式我可不敢去用，也不建议大家盲目去尝试。

所以最终还是选择去购买一些胶原蛋白粉来吃，挑来挑去我选择了汤臣倍健的胶原蛋白粉产品。原因就四个：

1、汤臣倍健胶原蛋白粉的原料来自法国进口的深海鱼类胶原蛋白，品质纯正，吸收好。

2、汤臣倍健胶原蛋白粉的包装采用小袋粉剂装，非常方便冲服，每天只需1小袋。

3、有更多花式吃法，比如混入雪糕和牛奶，还是柳橙口味的。

4、汤臣倍健是大品牌，具有完善的证照手续，符合国家相关规定，值得信赖。

说起来，补充胶原蛋白对皮肤真的很好，还真有效，吃了几个月，皮肤有了很明显的改善，脸上的黑印逐渐淡化，对皮肤起到良好的改善和延缓衰老的作用，让我非常开心。