本帖最后由 留发和尚 于 2016-11-17 23:55 编辑
时时保护你的“心”——仕博达能量之星无胸带光电心率表评测 首先感谢健康鼠的信任，给我这个机会来体验这款SPORTSTAR(仕博达) 能量之星ENERGY STAR 无胸带光电心率表。在我看来，体验一款新产品，都应该站在一个真实用户的角度，更多的基于个人的切身体验出发，来说谈一谈这款产品的功能及性能，以及是否值得拥有。因为时间关系，在这篇文章中，我仅对这一周的使用，谈一谈对SPORTSTAR(仕博达) 能量之星ENERGY STAR 无胸带光电心率表最直观的体验，不一定专业，但尽可能全面，如果有差错还请各位指出。 说起SPORTSTAR(仕博达)，在我开始跑步之前就已耳闻。身边有个爱好登山的同事，他佩戴的就是仕博达户外手表，当时知道了是美国品牌，产品多样化，但主要以户外运动手表为主，当时不懂，只觉得很是高大上。 在此之前，仕博达也有几款可检测心率的产品，但都是需要佩戴心率胸带来辅助监测。可能是因为光电心率监测是未来的趋势，今年秋季，仕博达推出了首款光电心率表—能量之星。 言归正传，下面就开始跟着我，分别从开箱、功能到实际体验，一步步的感受今天的主角：SPORTSTAR(仕博达) 能量之星ENERGY STAR 无胸带光电心率表。 开箱 随着环保意识的提高，运动类电子产品的包装越来越简单，能量之星也是。包装盒是比较低调的黑色纸盒，其中正面开孔，辅以透明塑料壳，可以直接看到里面主角。 包装盒的其他几个面，分别标明了其品牌信息和基本的功能介绍，这里就不再赘述。首先打开包装盒来看看里面：心率表、充电线和中英文两本说明书。 能量之星只有一种配色：黑色，但个人认为深灰色更为准确一点。这个配色比较低调，但可以说是百搭的颜色。 表盘为方形，正面上方为产品logo，下方是一带有闪电的心形，标志着其主要功能。左右两侧的文字，则是五个功能键的文字指示，这个后面再说。 外壳及环形表圈为ABS塑料，这是一种合成树脂材料，硬度好，有韧性并且抗冲击，简单点说，就是不易摔裂。 表面为亚克力有机玻璃，透明度较高，这也是多数电子类产品表面所采用的材料。表盘尺寸及表带长度如下图，从实际体验来看，适合大多数人群佩戴。 表带采用PU黑色胶带及不锈钢扣，表带佩戴方式为卡扣式，很方便扣带。 表带的背面，有一个很实用的设计，那就是有较多的横向凹槽，运动出汗后，不用担心汗水会积聚在表带下面。 表盘背面，则是能量之星的核心功能区：即心率监测区。 心率监测模块略微凸起，高出表盘约2mm，这样的设计，运动时只要手表佩戴稳定不随意移动，即使不用很紧，也能准确的监测心率。心率模块下方，有一行英文，标识着改表具有30米防水能力。 功能及实现
官方介绍：连续测量心率，显示运动消耗卡路里和脂肪燃烧量，当前心率，步数，省电模式，心率目标区间设置及心率报警功能让你随时监测身体健康状况；30米防水设计；兼备运动手表的时间、计时、倒计时、闹钟、整点报时、背光灯功能。 所有以上功能，都可以通过表盘左右两侧五个按键来设置和实现。左侧有两个按键，分别是light（背光）键和mode（模式）键；右侧三个按键，右上是start/stop（开始/停止）键、中间为view（浏览）键，右下是lap/reset（记圈/重置）键。每一个按键的具体操作及详细功能在详评中将有说明。 该表的设置还是有点难度，至少对于我来说有点难。如果不是照着说明书一步步操作，我估计我是玩不转它。好在说明书非常详细。 左侧除两个功能按键外，还有充电触点。充电触点与表盘侧面在一个平面，这样触点不容易堆积污渍，以免影响接触效果。两个触点的中间有一个小孔，它的作用是保证触点与充电器位置。 充电器采用标准的USB口，与手表的连接为卡扣方式。 充电器卡扣处一侧，除了两根充电触针外，中间还有个黑色塑料卡针，另一端还有一个卡点，对应表盘右侧view（浏览）键下方的凹孔。 手表刚拿到时，机子处于省电状态。该状态主要考虑到长时间不使用时，既能省电还能起到保护屏幕的作用。正常状态下，长按start/stop（开始/停止）即可开启省电模式。再次短按则是退出。为了不影响后面的操作和体验。我先给其充满了电。充电过程及充满电的状态如下图： 充满电后，屏幕显示VOLL（这应该是德文，不知为何默认为德文）字样，当设置为英文后会显示FULL，表示已经充满。 上文已经介绍该表左右两侧，共有5个实体按键，下面就具体功能和操作方式，进行简单介绍： 左上背光灯键：主要用于夜间使用时开启背光，轻按开启，持续3秒后变暗。长按可以选择背光灯的启用模式，有夜间和白天模式。选择夜间模式，背光会长亮（不建议此操作，会很耗电）；白天模式下，按背光灯键会点亮5秒左右。 左下模式键：轻按为模式选择，每按一次，可以在运动、闹钟、计时、时间等模式下转换，在某一模式下，等待1-2秒左右就会进入该模式，无需按键操作。同时也是在进入系统设置界面后，各功能设置完毕后的退出键。 右上为开始/停止键，也是各种模式下功能设置的开始或停止键。 右下为计圈/重置键，用于手动计圈（该表没有自动计圈需功能），同时也是锻炼模式下的数据重置键（需长按）；在子功能的设置中，与右上键配合，则可调整数值。 右侧中间view（浏览）键，用于查看运动模式下的相关信息。 详细的设置和操作可以浏览说明书，在这就不一一说明。 实测体验 能量之星作为一款主打光电心率的手表，其心率监测是否准确是我们最关心的。因此本次体验主要就心率方面进行对比测试。官方宣传中，讲过能量之星与MIO进行了对比，先看看官方图片。 刚好本人也有MIO的心率产品MIO FUSE心率手环，与其之间的比较测试是必不可少的。 另一方面，能量之星作为心率胸带的替代产品，那么必然不能不与心率胸带来对比一下了。
先来看看静态心率的对比。下图中，从左到右分别是MIO FUSE、能量之星和佳明630（配合原装HRM心率带）。上面两张为刚刚带上去的状态；下面两张为几秒钟后的稳定状态（两张数据之所以不同，是因为身体晃动造成的）。 从图中可以看出，仕博达能量之星在静态时，不管是与光电心率的鼻祖MIO比，还是与成熟的佳明传统心率胸带比，其心率监测基本是一致的。 动态测试时没有将三款设备同时进行测试，主要是考虑到佩戴和拍照的不方便，更主要的原因是这样佩戴可能影响准确性，所以实际动态测试为两两对比。 第一组是能量之星与MIO FUSE的对比。采用的方式为：快走—慢跑—快跑—加速—慢跑： 第二组为能量之星与佳明心率胸带的对比。采取的方式为匀速快跑。不同距离时的心率数据如下图：
从上面两组对比图可以看出，在运动状态下，能量之星与MIO和佳明之间的数据都是基本一致，相差无几。 上图是匀速跑后平均心率的对比，仕博达能量之星平均心率142，佳明为143，几乎是一样的。因为能量之星无法查看最大心率，因此也就无从对比。 此外，能量之星也可以设置心率区间。使用者可以根据自己身体状况或训练要求，设置适合自己的心率上下限区间，超出该区间，手表会有声音提醒。心率区间的设置有三种模式，分别是健康模式、脂肪燃烧模式和有氧运动模式，另外还可以自定义适合自己的区间。每种模式下，区间数值都可以自行定义。心率数值为最大心率的百分比。能量之星不需要自己设定最大心率，默认为220减去年龄。只要在个人信息中设置好年龄就可以了。 其他功能方面，能量之星可以记录距离、步数、速度等。本次测试中也稍微观察了一下记录的距离，与GPS手表还是有挺大差距的。下图是其中一次短距离测试的数据。4km多的距离，相差500m。当然了，这种两个数据没有啥可比性，意义也不是很大。毕竟这是距离传感器和GPS本身的差异。但对于基础训练和日常跑步需求来说，还是能满足的。 总结 因为时间关系，本次测评体验仅通过几次短距离的跑步测试，没有进行长距离跑步和骑行测试，但就目前的数据来看，仕博达能量之星光电心率表还是非常精准的，值得信赖，可以满足日常的跑步或锻炼时对心率追踪的需求，完全可以替代心率胸带，让你摆心率带的脱种种不便。但缺点也是有的，不能存储数据，没有相应的数据分析软件，也不能与其他跑步设备连接使用，这对数据分析要求高的跑者来说，可能不是一个很好的选择。 心率不仅仅是一个数据，它也不仅是衡量你的运动效果，控制你运动量的标准，还是你健康运动的监督者。在运动中，只有对自己的心率状态有了深刻的了解，才能使运动更持久、更科学、更高效。如果你意识到了，那么，仕博达能量之星或许是就是你需要的。
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发表于 2016-11-17 23:47
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