普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
查看: 1733|回复: 0

粽子分甜咸 粽叶分南北

[复制链接]
发表于 2016-10-29 15:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
因为粽子需要煮熟后食用,在煮制过程中粽叶的香气及一些物质也会融入到粽子中,所以在选用粽叶时多侧重安全、有药用价值的叶子。一般包粽子的叶子多是竹叶、芦苇叶、箬叶最为常见。
粽叶的营养
粽叶中一般都含有大量的叶绿素及多种氨基酸,气味芬芳。用粽叶包裹的粽子还有一定防腐的作用,是纯天然的绿色健康食品。
粽叶的分类
芦苇叶
一般长在水里,可以用来造纸。芦苇叶有生津润燥、清热解郁的功效。
箸叶
箸叶生长在山林中,生命力顽强。箸叶有抗氧化、杀菌抗癌的功效。
箬叶
箬叶又叫做大叶万年青,多用作室内装饰植物。箬叶有活血散瘀,补虚止咳的功效。
粽粑叶
粽粑叶生长在云南地区,有清热解毒、活血止痛、接骨散瘀的功效。
粽叶的保存
粽叶最初为青绿色,随着时间推移逐渐变为黄绿色或是黄褐色。一般将粽叶浸泡在水中或者悬挂晾干,这样只是延缓粽叶褪色。所以自家包粽子,可以在包粽子的当然现买现包,注意辨别查看,不要购买到染色粽叶。
看了这些说明,你知道包粽子的叶子都有哪些了吗,一般北方多用芦苇叶来包粽子;南方多用箸叶、箬叶包粽子。不同的粽叶有不同的功效,也会融入到粽子中,自家包粽子的叶子你晓得选哪种了吧。
文章来源:人群养生http://www.laozongyi.com/renqun/ 老宗医养生在线 http://www.laozongyi.com/yinshi/280365.html
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-5-3 13:07 , Processed in 0.192566 second(s), 4 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表