做了个女性跑步健身的公众号，大家来嘛

红豆豆爱跑步 · 发表于 2016-2-4 09:48

因为体质虚弱经常生病，大概两年前开始跑步改善体质，现在跑步健身已经成为生命中的一部分，去年参加了北马，今天准备参加越野比赛，但是在训练的过程中，基本很难找到系统的女性跑步健身指南，所以我做了个公众号，主要为女性提供跑步，健身，瑜伽等的相关方法和资讯，希望能在自己的成长过程中有所收益，感兴趣的妹子们来看看哦，感谢关注哈（不要脸的广告狗啊。。。），微信直接搜索“seenit”或者扫描下面的二维码就可以关注啦

失意吉他妹 · 发表于 2016-2-4 10:16

体质不好的最好不要过量，一过量，就生病。。。。

ufo_09 · 发表于 2016-2-4 09:53

又是训练又是比赛，真羡慕你们怎么会有这么多的时间？

红豆豆爱跑步 · 发表于 2016-2-4 09:49

UPUP顶起，来啊来啊，这个不错的哦，希望能对各位姐妹们有用

红豆豆爱跑步 · 发表于 2016-2-4 09:48

UPUP顶起，来啊来啊

红豆豆爱跑步 · 发表于 2016-2-14 13:52

ufo_09 发表于 2016-2-4 09:53
又是训练又是比赛，真羡慕你们怎么会有这么多的时间？

时间就像**，只要愿挤，就会有的

红豆豆爱跑步 · 发表于 2016-2-14 13:52

失意吉他妹发表于 2016-2-4 10:16
体质不好的最好不要过量，一过量，就生病。。。。

确实，适量，适量，任何事情都要适量

红豆豆爱跑步 · 发表于 2016-2-14 13:54

自己的公号，怎么也要顶起啊

红豆豆爱跑步 · 发表于 2016-2-19 16:32

唉唉，人呢

红豆豆爱跑步 · 发表于 2016-3-24 10:12

嗯哼，没人我自己来

牵牛娃 · 发表于 2016-6-14 19:46

坚持下来，让运动成为你生命中不可缺的一部分http://www.fenmr.com/gt/wuyingjie/12772.html

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做了个女性跑步健身的公众号，大家来嘛

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