这种鞋底磨损的脚适合穿哪款鞋子呢？

artion2 · 发表于 2015-5-18 11:49

图片是K20，跑了600多km，最近换了nimbus16，磨损趋势也大致如此，有什么其它鞋子推荐，多少能改善一下这种磨损的。 microMsg.1424059695932.jpg

wgzecx · 发表于 2015-5-18 12:26

后跟着地，换前掌跑

多威爱跑步 · 发表于 2015-5-18 12:34

楼上说的对，不一定是内翻或者外翻...

鞋子磨损程度也和跑步习惯有关。

Johnnyw · 发表于 2015-5-18 12:43

其实跟哪着地也没太大关系主要还是你跑步姿势的问题鞋子不要在地上搓，提高腿部力量落地和蹬地不要拖泥带水的，换鞋子解决不了问题

ramboo7 · 发表于 2015-5-18 13:04

磨损部位程度跟着地点无必然的对应关系。
着地后会有一个极轻微的旋转，造成微量滑动磨擦。
而磨损是两者的结合

Time_小宝马 · 发表于 2015-5-18 15:45

磨损程度是跟你跑步时候脚下了力量有很大关系~~而且看个人是否跑步脚是向前一下段距离还是直接抬起~~（一般这个是没有人能够很细心的去分析）

artion2 · 发表于 2015-5-18 16:25

wgzecx 发表于 2015-5-18 12:26
后跟着地，换前掌跑

在跑步时刻意前脚掌先触地，很累人。其实我平时穿的鞋子磨损地点都是那个位置，或许真的跟我走路跑姿有关系，要改真的不是一时半会儿能改的了。

sctopaz · 发表于 2015-5-19 11:32

有篇足弓的贴文专门讲脚型和鞋子的关系，楼主可以找来参考。

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