一直要开始并坚持跑下去, 却一直时断时续

雲生水鏡 · 发表于 2011-4-19 12:25

我就住在奥森和北土城公园中间, 到哪儿跑都算方便, 早早就想坚持跑下去, 却总是时断时续的. 时间的问题, 心情的问题, 等等.
经常在北土城公园里走段路回家, 或是有时在晚上去奥森里跑一圈.
苦于无法坚持. 唉!

尤法克 · 发表于 2011-4-19 13:37

找几个志同道合的跑友，让别人监督你~

lvquanlin · 发表于 2011-4-19 17:50

时间心情不是问题，关键得看到成绩，最好跑固定的路段并且计时，每次都能看到自己在提高或者渴望下次提高，这样才会有动力。

huashenglu · 发表于 2011-4-21 11:17

我觉得跑步是一个人的事~坚持吧~

雲生水鏡 · 发表于 2011-4-21 21:11

找几个志同道合的跑友，让别人监督你~
尤法克发表于 2011-4-19 13:37

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挺不好找的.
圈子越来越小的感觉. 哥几个聚在一起喝酒的时间都越来越少.

雲生水鏡 · 发表于 2011-4-21 21:12

时间心情不是问题，关键得看到成绩，最好跑固定的路段并且计时，每次都能看到自己在提高或者渴望下次提高，这样才会有动力。
lvquanlin 发表于 2011-4-19 17:50

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若是过段时间看到自己身形上的变化耐力上的增长, 就会让我感到快乐了

雲生水鏡 · 发表于 2011-4-21 21:13

我觉得跑步是一个人的事~坚持吧~
huashenglu 发表于 2011-4-21 11:17

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往往都是自己一个人在闷头跑圈

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